不数卡不跑圈，换小碗用餐盘法，腰围缩两指

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家禽搞笑事务所

北京

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• 学会这九个动作，再胖都可以瘦！

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• 这工作真好，一边健身，一边把钱挣了！

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• 小伙坚持一个月的笨猪跑，从173掉到146，瘦的都是内脏脂肪

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• 减肥期间到底怎么吃-炒菜篇

  每日看点汇 打开APP

  

• 女子想减肥的心达到了顶峰，呼啦圈转到起飞，看的出决心了！

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• 民间艺术观察

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• 走路久了就腰酸腿疼？试试借用臀部发力。不知道咋使劲？从这几个动作练起

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• 牛肉丸非常简单 营养又好吃，高蛋白低热量 减脂人和保持身材的人都适合～

  中国食品安全网

  

• 减脂期热量低到离谱的10种常见早餐！

  营养师李俊峰

  

• 生活不会辜负每一个默默付出的人

  带娃翻车老父亲

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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• 难道这是传说中的摸头杀？

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