体重80kg挑战吃家常菜减脂，吃练Vlog

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村里整活小分队

北京

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• 先菜后肉最后吃主食的底层逻辑！

  灵犀档案 打开APP

  

• 女子14年前和三胞胎侄儿合影，14年后复刻当初的合照！

  财经时间官方 18跟贴 打开APP

  

• 比赛22天少了17公斤！

  英泽Talk霂霖 打开APP

  

• 运动的时候可以歇一会儿吗

  风雨彩虹吖 35跟贴 打开APP

  

• “笨猪跑”100次，我就练了11天，瘦得都是内脏脂肪，肚子很平

  健身狂人

  

• 空糖可以吃的10种早餐

  晴儿哟

  

• 练了普拉提才理解男人，三分钟真的很久！

  司空昆峰 1跟贴

  

• 从第一次比赛 我就发现不妙了，太突兀的小腿，上台比赛比例会失调

  宝哥精彩赛事

  

• 太肥了，要不要减肥呢？

  小冰搞笑日常

  

• 花式跳绳坚持锻炼给自己一个好身体，跳绳上加上灯就是好看

  梧桐综艺

  

• 张家齐展现惊人核心实力

  小冰搞笑日常

  

• 傅首尔分享瘦40斤不垮脸秘诀，两年从148斤瘦到108斤

  重庆城市TV

  

• 听说你想戒掉我？

  欣敏大宝贝

  

• 减重期也能吃的食物，不用饿肚子！吃饱也能慢慢掉秤

  迷蒙搞笑 3跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 77跟贴

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体 2跟贴

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 69跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 2跟贴

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 8跟贴

  

• 二货是怎样找钥匙的

  新媒体 3跟贴