一定要少去外面吃饭，能在家做饭，就在家里吃

一定要少去外面吃饭，能在家做饭，就在家里吃

柳老师的日常健康

上海

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• 60岁后，别再只吃鸡蛋豆腐！ 3大肌肉救星食物， 帮你找回力量

  大的漠叔叔 打开APP

  

• 红枣和它，竟是“致命搭档”！您这样吃，难怪气血亏虚，一身是病

  文雅笔墨 打开APP

  

• 全球第一名发炎食物是它吃下去就发炎可惜很多人还不知道

  夏天笑眯眯 打开APP

  

• 常吃“这3种豆类” 永远不会虚弱缺钙贫血，堪称老年人的养生圣品

  夏洛老湿 打开APP

  

• 百岁国医亲授长寿秘诀！南瓜加它竟是“天然安眠药”血管清道夫

  搞笑苹果

  

• 喝茶、喝水、喝咖啡哪个最养生？追踪2万人体检，结果颠覆认知

  姬海棠羽笠果

  

• 短寿的男人，多半有5个坏习惯！一定要注意了！

  生活魔术专家 3跟贴

  

• 长寿最大的王牌是肝血。四味药煮水喝，疏肝、清肝、养肝

  爱下厨的阿酾

  

• 越吃越健康的食物，看完涨知识，再也不用跑美容院了！

  晨曦爱说生活

  

• 排名第一的，健康长寿食品，都是平时常见的食材！

  球球是只可爱猫 1跟贴

  

• 少吃也能养生？揭秘5大科学秘诀！

  邮轮摄影师阿嗵 2跟贴

  

• 饭后的十件事，打断腿也要记住，一直坚持能延年益寿！

  柒柒零街拍

  

• 想活到100岁，吃这些就对了，聪明人早就开始注意了!

  偏移街拍

  

• “吃饭八分饱”错了？医生建议：过了60岁，吃饭要尽量做到这6点

  露露生活天

  

• 养生:少去的秘密，就是坚持这几个好习惯

  爱下厨的阿酾 10跟贴

  

• 医师红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药

  桔子唠生活

  

• 吃出来的健康，牢记民间小妙招，长命百岁不容易！

  柯比时尚说

  

• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

  猩猩爱生活 1跟贴

  

• 喉咙有痰，吃药没用每天一杯“健脾茶”,痰全排光，喉咙清爽

  阿天爱旅行

  

• 这种肉是天然胰岛素，随便吃一点，血糖或一辈子不升高

  户外钓鱼哥阿勇

  

• 年过70岁还不知道？3种被科学证实能自然再生胶原蛋白的神奇谷物

  冰碴嘎嘣 1跟贴

  

• 肿瘤专家紧急叫停，这三类补品越吃，癌细胞长得越快

  螺蛳粉大侠

  

• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

  小小段砸

  

• 枸杞加这两味，专通目系淤堵，坚持两周，把你的“肝血”补回来

  东方硕果

  

• 叶酸是长寿元素，医生：50岁后多吃7种“高叶酸菜”，越吃越健康

  林子迹

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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