莲子才是真正的，养心王中王，3个搭配心脏壮如牛

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缪尚咖啡馆

山东

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• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 升糖最快的食物不是白米馒头，更不是面条， 而是下面这6种！

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• 医生推荐:这种维生素可能让你的心脏多活15年!很多人还不知道

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• 上海交大研究发现，多吃6种食物! 心脏越跳越有劲!

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• 你喝的黑豆汤是“慢性毒药”？这3个致命误区，难怪膝盖越补越废

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• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 「健康饮食指南：照着这样吃，身体越来越棒！」

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• 逢年过节怕胖？其实是脾胃问题！饭后这动作坚持做，怎么吃都不胖

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• 医生提醒：经常踮脚的老人，用不了多久，身体或出现6大变化！

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• 水果这样蒸着吃好处多

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• 多名院士联合发声：这6种食物糖友必须吃，否则血糖越控越差

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• 生活小常识大揭秘：让你的日常更轻松实用

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• 8种常见小毛病，调理so easy！

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• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

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• 一种水果大补津液！切记要这样搭配煮，一周喝1次全身津液都喝饱

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• 医生力荐“肠道清道夫”，西红柿加它一起煮，半小时排出陈年宿便

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• 慢性自杀你中了几条，看完瞬间傻眼，网友不要再慢性自杀了

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• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

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• 养肝就是养命，记好三味药，疏肝、清肝、养肝

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• 这几种食物不能吃

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• 心脏不好的人，五种食物越吃血管越堵

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• 6类食物已被证实促癌

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• 立即停止服用10种中药!会摧毁你的肝脏!别再傻傻当成补药吃

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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