这个技术练过的请举手

这个技术练过的请举手

冷萧華

广东

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• 情侣打羽毛球，全程被压制被调动，力量差距不是技术能够弥补的

  金名搞笑 112跟贴 打开APP

  

• 混双三字经，学会了保准你的实力更上一层楼！

  付老师种植技术团队 打开APP

  

• 防守还不会挑后场，来看你的发力动作对不对

  李炳毅 4跟贴 打开APP

  

• 二合一：正反手杀上网之快速切换训练

  steak 7跟贴 打开APP

  

• 挥拍不要轮手臂， 力量过于分散球是没有爆发没有球速的

  李炳毅 4跟贴

  

• 高难动作：如何接滚网球？ 答案：反手展搓

  steak 6跟贴

  

• 四招练好反手高远球#羽毛球 #羽毛球教学

  腿腿羽毛球 1跟贴

  

• 正手网前球练习， 第4种居然说“容易”

  steak 4跟贴

  

• 启动步不会，记住这三个技巧

  腿腿羽毛球 6跟贴

  

• 国家队必学两种劈吊

  羽毛球迪迪王

  

• 国家队必学两种滑拍吊球

  羽毛球迪迪王

  

• 吊球发力不可忽略的两个细节看完不会来找我

  好叫好伐

  

• 那年我单手指天 双脚起跳，不知道什么叫做对手！#羽毛球 #林丹

  芦灵儿1

  

• 一个细节打好高远球

  羽毛球迪迪王

  

• 正手网前、 击鲨训练

  steak 3跟贴

  

• 两个细节改善杀球发力

  羽毛球迪迪王 3跟贴

  

• 羽毛球新手入门学习顺序！

  超奈斯羽毛球 1跟贴

  

• 我还停留在不断捡球发球阶段你们已经开始整花活了

  青岛广播

  

• 莎莎帅起来就没有大头什么事了，用脚控球这一下够他哥学一阵子了

  大海体娱

  

• 增强腿部灵活性、 臀部的活动范围， 保持耐久性

  steak

  

• 这样打羽毛球，厉害了

  网罗育儿事

  

• 正手位后场4种被动球处理

  李炳毅

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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