焦虑症的自救：6个小妙招缓解焦虑

焦虑症的自救：6个小妙招缓解焦虑

心理老师刘聪

河北

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如何走出焦虑困境？本课程手把手带你走出来

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克服焦虑恐惧，“情绪平衡法”具体联系步骤

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焦虑症患者，每天恐惧、担心的原因是什么？如何消除

• 小姑子给嫂子随礼两百，婆婆却让儿媳回五千

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• 哈梅内伊悬了？国防军上校叛逃割据边境，美以是否暗中撑腰？

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• 当不成总统了？特朗普下令开战，俄英法选边站，美本土或陷入大乱

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• 刚离婚我就取消全家5张卡,当晚婆婆赔了钱,债主上门1句话婆婆傻眼

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• 求中国？哈萨克斯坦和日本签了稀土协议后，发现运输是个大难题

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• 美国入侵委内瑞拉，需要我们反思什么？老师的分析很透彻！

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• 军演48小时，引蛇出洞大获成功：台军反舰导弹秘密阵地全都曝光了

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• 美军欲再次劫掠中国油轮，不料撞上俄罗斯铁板

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• 赖清德喊话，提出条件要求大陆答应，否则台岛绝不会和大陆交流

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• 婆婆逼着儿媳妹妹嫁给小儿子，看儿媳如何霸气反击，结局真是解气

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• 高市急电白宫,特朗普发下达了一项总统令，这到底是怎么回事？

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• 世界各国恍然大悟，中国如此支援埃及，才是以色列面临的最大变量

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• 李在明带队四大财阀访华有什么目的？韩国经济要开始靠向中国了

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• 蔡正元博士足足骂了6分钟，没有一个人敢插嘴！

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• 国际局势分析！东方大国，岂能怕你！看完你就明白了！！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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