60岁后主食别乱吃，这3种主食降血糖、护心脏比保健品更有效

60岁后主食别乱吃，这3种主食降血糖、护心脏比保健品更有效

鉴赏与测评

山东

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• 这3种食物别和核桃一起吃!可能引发癌症和痴呆，很多人不知道

  小似睡不醒 7跟贴 打开APP

  

• 120岁的长寿老人告诉我，男人要想要长寿，务必要戒掉这3件事

  白日妄想家 打开APP

  

• 吃米饭能降血糖？米饭这样吃，效果比胰岛素还要好，很多人不知道

  软萌白团子 打开APP

  

• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

  搞笑的科比 1跟贴 打开APP

  

• 胡萝卜的黄金搭档找到了，血管斑块就怕它，家家户户都能用

  左蕴新鲜事 27跟贴

  

• 早上吃鸡蛋4大禁忌! 医生10个老人9个不知道! 难怪越吃病越多

  九妹手工

  

• 寿命比较短的人，吃饭时大都有这5个习惯，占一个都要小心了

  末蓝星星

  

• 凌晨3 4点总是醒？不是老了，也不是缺褪黑素！试试晚餐多吃这个

  Air空修

  

• 生姜是血管真正的清理工，传承千年的土方法，错过真的太可惜了

  阿鱼吃什么 11跟贴

  

• 两种水不要喝，四种水放心喝，到死都要记牢！

  搞笑座谈汇 2跟贴

  

• 以为多吃蔬菜就健康这5种高危蔬菜让肾脏超负荷，很多人不知道

  小章的艺术人生

  

• 你喝的黑豆汤是“慢性毒药”？这3个致命误区，难怪膝盖越补越废

  糖果手工问问

  

• 医院老院长透露，这些东西尽量少吃，长命百岁不容易！

  漫漫街拍

  

• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

  芳手工小屋

  

• 揭秘健康误区结尾竟让人恍然大悟

  冒泡泡的鱼儿 5跟贴

  

• 6个信号教你读懂脾胃健康

  荷兰豆爱健康 8跟贴

  

• 慢性自杀你中了几条，看完瞬间傻眼，网友不要再慢性自杀了

  晨曦爱说生活

  

• 如果你70-89岁，手脚若有这5个表现，太赞了，不想健康长寿都难！

  搞笑著哥 57跟贴

  

• 打死孩子也要牢记！多吃世界上最好的药，看完涨知识

  哈图在旅行

  

• 男人要想身体好，以下这些不要有，改掉小习惯健康一大步

  瑾瑜爱说生活

  

• 入冬不能做的八件事，再忙也得知道，极有可能出现生命危险！

  太阳花搞笑

  

• 煮小米粥时加入“2物”，睡眠好了，三高悄悄降，身体也越来越好

  SMTOWN

  

• 天气逐渐变凉，这些东西要经常吃，长命百岁不容易！

  小强爱聊 2跟贴

  

• 它才是膝盖的“润滑剂”，早晚吃一勺，膝盖不疼腿脚利索!

  亿点点不一样

  

• 红豆黄金搭档已找到!血管斑块就怕它，家家户户都能用

  鉴赏与测评

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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