断食之后如何复食？怎么做才能维持断食成果？而且体重不反弹？

断食之后如何复食？怎么做才能维持断食成果？而且体重不反弹？

营养师傅国翔

北京

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• 从乞讨到卖惨的终于混不下去了

  江丰手机摄影 1775跟贴 打开APP

  

• 日本在我国租了1500亩良田，荒废5年啥也不种？结果谁也没料到

  灵活胖子 261跟贴 打开APP

  

• 中国人眼中的名牌，为啥美国人只看不买太穷了？消费观太不一样了

  曹妈妈在美国 1324跟贴 打开APP

  

• 战争消耗有多大？中国14亿人，每人捐款10块当没说

  小鹏纪录片 3098跟贴 打开APP

  

• 俄罗斯四大顶尖武器，美国也不敢轻举妄动，当之无愧的护国金刚

  农村张秀琴 5跟贴

  

• 男人在陡峭的崖壁上徒手打造以洞穴仙府

  荒野生存解说 3848跟贴

  

• 唯一敢跟绿巨人近身肉搏的，变异后不输绿巨人

  燃爆解说 909跟贴

  

• 中国真的没有收复藏南吗？中印边界争端数十年，真实情况究竟如何

  小丽的农村故事

  

• 谁用核武器，谁就是世界公敌！经常喊用煤气罐的，绝对不是好人

  二虎涛哥 4301跟贴

  

• 结婚七天妻子就查出怀孕,丈夫瞬间崩溃,便宜爹当的太冤枉

  大明小木匠 384跟贴

  

• 在价值900亿的美国“福特级航母”上当兵太爽了，龙虾鲍鱼随便吃

  海哥生活秀 6142跟贴

  

• 200多架歼20，300多架歼16，中国空军各型战机分别服役了多少架？

  帅仔军事迷 1116跟贴

  

• 囚犯即将被执行死刑，但却一点都不害怕，因为他有一个完美计划

  憨憨哥说电影 767跟贴

  

• “铁娘子”默克尔退休生活怎么样？每年130万退休金钟爱种土豆！

  神秘科普Talk 627跟贴

  

• 2003年二次海湾战争美军围城巴格达并试图与伊军精锐卫队决战

  阿木木科普 5113跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 59跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 1跟贴

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 5跟贴