消化科讲真话，3个营养多多吃，胃病不敢来

消化科讲真话，3个营养多多吃，胃病不敢来

赵杰主任

山东

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• 每天吃鸡蛋等于白吃？加这5种不起眼小食，唤醒沉睡的肌肉

  冒泡泡的鱼儿 打开APP

  

• 想恢复胰岛功能，3种食物多吃，血糖一天比一天好！

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• 牢记早午晚三不宜，助你健康长寿秘诀

  邮轮摄影师阿嗵 打开APP

  

• 60岁以上的老人，少吃这3种水果，很多人生病都是因为忽视了

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• 打死都要记住，八个特征看出身体好不好，关键时刻能救命

  资本生活说

  

• 年龄大要忌口的食物，想要健康先管住嘴，长命百岁不容易

  神乐哥搞笑

  

• 医生揭秘：肉桂生姜神奇组合功效惊人，禁忌须知！

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• 换季来袭记住三多吃饭少吃

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• 医生也少碰的升糖黑名单，就在你的早餐桌上，这3样吃一口也踩雷

  小孟生活说

  

• 肾顶穴，每天按五分钟

  健康养生赵姐 59跟贴

  

• 饭后有这三个习惯的人，更容易长寿，快来看看有你吗

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• 60-75岁健康秘诀：牢记六不要

  爱看剧的阿峰

  

• 128岁老人，临终前说出来的秘密，打死都要记住

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• 125岁老人长寿的秘诀，吃饭要少盐，睡前睡醒一杯温水！

  乘风生活说

  

• 这10个保命习惯，越早知道越好，晨起不要猛起身！

  科敌爱生活

  

• 补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍

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• 牢记这九个不，一辈子不生病，三不露三不吃三不睡！

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• 70岁后长寿秘诀：坚持三事，同龄人望尘莫及！

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• 老年人越懒越健康，尤其是下面的四种懒！

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• 核桃千万别干吃!补脑不成，反“生痰动火”!这4大古法补肾填精

  热爱工作的王总

  

• 手上有个“降糖穴”，没事揉一揉

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• 打通中焦最简单的方法不饿不吃不渴不喝

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• 最被低估的“营养大户”！不仅强筋健骨还能健脾化湿、清肠道

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• 让身体更健康的七种食物，你吃对了吗？

  生活魔术专家

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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