每天1000下，告别大肚腩、虎背熊腰、大粗腿！一个月15斤不是梦

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小问号健身show

江苏

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• 在家跟着我练蹲腿，轻松拥有有力腿！

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• 这玩意是锻炼啥的

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• 你知道减掉脂肪最有效的方法是什么吗？

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