这是流传了上千年的古方当归黑豆做法，做法简单好处也多多❗

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湘野红姐

湖南

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• 对心脏最好的4种肉!不是牛肉不是猪肉!常吃血管干净、心跳稳

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• 什么时间吃苹果最好？提醒：最好这3个时间段吃，早知道早受益

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• 专家发现：这维生素是老年痴呆克星，多吃3物让你100岁也不忘事

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• 苹果加它煮水，堪称血管清道夫！每天睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 中老年人必看！骨质疏松是 “隐形杀手”，这 6 类食物少吃

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• 西洋参的最佳搭档找到了，天天泡水喝效果好！心脏舒坦睡眠佳！

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• 想要活到99，这些习惯必须有，等我老了也瞎说养生！

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• 人老了一定要保持这几个好习惯

  蓝猫说剧

  

• 75岁以上老人，最养命的不是散步喝水，这5件事比走路要重要100倍

  快乐的台长

  

• 这4种菜越吃眼睛越亮,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少都精神

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• 医生从不多说的真相!一夜之间悄悄毁掉肾脏的7种根茎蔬菜

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• 退休医生绝版的秘密，九个不碰身，体会感谢你的！

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• 免疫力越吃越好的八种食物，一定要多吃，哪怕你一天只吃三样

  爱看剧的阿峰

  

• 医生提醒黑豆一旦和这3种食物同吃，一夜之间肾衰的风险或大增

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• 黑豆吃错了，等于在吃湿热！医生教你正确吃法，可惜很少人知道

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• 这身体的十大敌人，年轻人一定注意，尽量不要碰！

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• 90岁仍能健步如飞！每天吃这一口，腿劲十足，养老院都用不上

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• 身体疯狂夸赞十种食物，00后都当作垃圾扔了，早注意活一天算一天

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• 心血虚手抖，肝血虚抽筋，气血虚手脚麻

  中医刘瑛大夫

  

• 「健康饮食指南：少吃这些，常吃这些」

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• 春节不做八件事，这些讲究别搞错，年轻人要牢记！

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• 早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事

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• 想要活到99，这些习惯必须有，等我老了也瞎说养生！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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