晚上总是失眠怎么办? 杭州95岁老中医 教你按压三个穴位，改善你的睡眠质量

晚上总是失眠怎么办? 杭州95岁老中医 教你按压三个穴位，改善你的睡眠质量

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• 睡觉的五个方位你睡对了吗

  陌白情感馆 46跟贴 打开APP

  

• 4月28日，河南郑州。一到晚上就失眠，难受难受太难受，白天别补觉、上床别太早、 睡醒别赖床，“这样很

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• 改善失眠，4类食物帮助深度睡眠

  孙老师健康 1跟贴 打开APP

  

• 失眠睡不着，助眠有妙招

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• 大枣加一物，简单便宜调失眠

  外科教授李惠东 2跟贴

  

• 90岁老人从未失眠，原来这四个穴位最安眠，每天10分钟，轻松入眠

  三三爱侃车 15跟贴

  

• 睡眠不好的人，这四个位置要揉开，每天五分钟，倒头就能睡！

  阿杰聊养生

  

• 美女骨科看病，不料骨科医生刚出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 908跟贴

  

• 女人七个地方越丑越健康！

  古依韵情感 661跟贴

  

• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

  二虎涛哥 4212跟贴

  

• 美女接受正规按摩，手法十分独到，隔着屏幕都觉得舒服！

  得米有看点 230跟贴

  

• 吃饭时千万不要说的四句话

  六重情感馆 58跟贴

  

• 就你用手指穴位养生，记得收藏哦

  姬万里 57跟贴

  

• 教你认识三阴交和阴陵泉穴位的位置

  姬万里

  

• 95岁老中医教你按三个穴位睡眠好得快

  鹤壁焦点

  

• 小动作大效用，按揉手上三间穴，缓解各类疼痛！

  阿杰聊养生 4跟贴

  

• 4月11日河南郑州，焦虑有压力，头发大把大把掉，一个穴位，一把木梳帮你缓解，促气血养头发，补阳防脱发

  民生大参考

  

• 程凯养生说：神奇八脉交会穴，治“咽喉”问题的一对穴

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• 2块5一瓶的维生素，睡前1片，赶跑失眠

  赵杰主任 3跟贴

  

• 医院不公开：谷维素搭2物，失眠断根不复发

  健康营养孙老师 6跟贴

  

• 失眠吃什么？5种水果助你顺利入眠

  马佳健康学 4跟贴

  

• 失眠的人，常吃1红，少吃2白，躺下一觉到天亮

  健康营养孙老师 2跟贴

  

• 湿气重，常按这个穴位

  孙老师健康

  

• 按揉这几个穴位，轻松祛湿

  孙老师健康

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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