蛋白质是鸡蛋5倍！黑豆这样吃，腰腿疼耳鸣全消失，很多人都吃错

蛋白质是鸡蛋5倍！黑豆这样吃，腰腿疼耳鸣全消失，很多人都吃错

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上海

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• 蛋白质是鸡蛋几倍，中老年人常吃，一生不生病，年老不痴呆

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• 对心脏最好的4种肉!不是牛肉不是猪肉!常吃血管干净、心跳稳

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• 早餐长期吃鸡蛋，身体最后会怎样？医生告诉你答案

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• 医生提醒黑豆一旦和这3种食物同吃，一夜之间肾衰的风险或大增

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• 黑豆吃错了，等于在吃湿热！医生教你正确吃法，可惜很少人知道

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• 经常吃这些，可以长寿20年，比保健品管用多了！

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• 黑芝麻和鸡蛋才是绝配，才吃了3天太厉害了，方法简单你也快试试

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• 营养师提醒这款俗物养肌肉极快，八十岁照样勇，很多人不知道

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• 女人要多食用，含热量的食品，保持健康还能御寒！

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• 研究发现 中老年人这5种豆类绝不能碰，还有5种你必须要吃

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• 鸡蛋能不能天天吃，医生建议：过了63岁后吃鸡蛋牢记这4个关键！

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• 气血不足百病生，不管有钱没钱，常喝3碗汤，滋养气血，强免疫!

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• 这两种辣食只需8分钟，就能降低血糖高达95%！很多人还不知道

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• 胃的3个“保护伞”，你若爱吃，胃悄悄变好

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• 冬季要会滋阴，早餐把鸡蛋换成它，连吃7天，越吃津液越足

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• 这个纯阳之物，越是阳气不足越要吃！焦虑抑郁的人千万别错过

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• 睡的太晚相当等于慢性自杀

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• 肝血充盈，长寿的秘密！你知道吗？

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• 糖尿病患者到底应该怎么吃

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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