这个部位越粗越长寿，不是大腿，60岁后尤其要重视！

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冰碴嘎嘣

山东

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• 鸡蛋蛋白质只有它15%！这种“超级食物”让您60岁后肌肉不流失

  山楂唠生活 打开APP

  

• 医生警告：一口都别碰它，嘌呤比猪肉高42倍，就吃1口尿酸蹭蹭

  爱看剧的阿峰 36跟贴 打开APP

  

• 人一旦过了80岁，少散步，这5件事若做到3条，活到95岁以上不是梦

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• 蜂蜜不是糖！医生：这样吃，肾脏越来越干净，很多人还不知道

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 水果这样蒸着吃好处多

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• 年过60岁，早上吃鸡蛋不如不吃，记住这三不要

  生活魔术专家

  

• 医生：长寿体质的5大“铁证”！70岁后还能做到，你是长寿体质

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 研究表明长寿的人，都有这6个好习惯，看看你有几个

  嘞是唐孃孃

  

• 蒸苹果救命、煮苹果伤身？一个补气一个泄阳，功效天差地别！

  东方硕果

  

• 它是水果中的“阿司匹林”，中老年人每天吃一个，血管似年轻10岁

  下福新鲜事

  

• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

  雨哥到处跑

  

• 看起来普通，实则让你越吃越健康的食物，长寿会慢慢靠近你！

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• 118岁老人年轻像60岁，长寿秘诀不是多运动，而是这5点

  爱看剧的阿峰

  

• 过年女人要会吃：健康食谱指南

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• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

  咔咔看生活

  

• 冬吃三苦，血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

  临临唠生活

  

• 胜过骨头汤的高钙汤？建议收藏！

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 退休院长说出的绝密，身体自带的免费医生，不吃晚饭似喝了开胃汤

  乐乐的搞笑往事 1跟贴

  

• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 手上一个“养肝”穴，经常按一按，肝血足，眼睛亮！

  荷兰豆爱健康

  

• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

  一起干杯叭

  

• 想要长寿活到120岁，再忙也牢记这10条，现在知道还不算晚！

  沙雕搞笑说 2跟贴

  

• 九吃九不吃

  浅沫沫

  

• 胃不好的一定要收藏，别只会喝小米粥了，坚持一点时间有变化！

  娶回时尚

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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