医生，洋葱和它是天生绝配，两天吃一次，血糖血压双双往下降

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芭比衣橱

上海

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• 冬天宁愿不吃肉？这5种高钾食物一定要吃，腿脚有力，还能防中风

  抽象老谢 打开APP

  

• 医生警告：一口都别碰它，嘌呤比猪肉高42倍，就吃1口尿酸蹭蹭

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• 日本研究发现:血糖飙升的真正元凶不是糖，而是这几种高升糖食物

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• 鸡蛋蛋白质只有它15%！这种“超级食物”让您60岁后肌肉不流失

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• 心脏不好的人,多吃3种温性食物! 活血化瘀、清痰祛湿！

  远方的青木

  

• 它是水果中的“阿司匹林”，中老年人每天吃一个，血管似年轻10岁

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• 60岁后，别再只吃鸡蛋豆腐!3大肌肉救星食物，帮你找回力量

  三桥qzg

  

• 年过60岁，早上吃鸡蛋不如不吃，记住这三不要

  生活魔术专家

  

• 长寿人十不碰

  东北丫头

  

• 胜过骨头汤的高钙汤？建议收藏！

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 过年女人要会吃：健康食谱指南

  记录生活日常阿蜴

  

• 蛋白尿，可以常吃，这2类食物

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• 医生：镁是防痴呆、保护心脏的必需元素，吃4类食物可补足

  左云新鲜事

  

• 白萝卜的死对头，二者千万不可同食，橘子、胡萝卜都上榜

  雨月海星

  

• 手上一个“养肝”穴，经常按一按，肝血足，眼睛亮！

  荷兰豆爱健康

  

• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

  咔咔看生活

  

• 血糖降不下来？这4种食物才是“烂胰岛”元凶，第2种你还天天吃

  王不见王

  

• 两种水不要喝，四种水放心喝，到死都要记牢了！

  爱生活的小宁

  

• 身体上火怎么办？徐医生教你低成本养生妙招！

  荷兰豆爱健康

  

• 医生坦白：这 3 样食物每天吃能给血管大扫除！降血脂防血栓效果

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• 生活中八大坏习惯，千万不要小瞧这细节，正在悄悄损害你的健康！

  飞雪浅谈生活

  

• 打死都要牢记，晚上喝白开水，要注意不看就晚了

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• 比抽烟还狠的坏习惯，很多人天天都在犯，除了第二个我全占了！

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• 近视眼必须知道的饮食禁忌：少吃糖让眼睛更健康！

  生活魔术专家

  

• 「20条养生秘籍，健康生活从我做起」

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• 喝水有讲究！掌握这些正确时间，轻松养生！

  芭比衣橱

  

• 拉开这根筋，让你呼呼睡到大天亮

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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