1个简单动作，让髋关节灵活，缓解腰痛，减轻膝痛，增强腰腹力量

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小七健身Pai

陕西

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• 香港不愧是大城市，包容程度异常高，被这操作给看傻眼！

  爆笑的花心 243跟贴 打开APP

  

• 中国海警船横在前方 菲船只上人员有的跳水有的爬绳子

  军事放大镜 823跟贴 打开APP

  

• 男孩骑车从台阶上腾空飞下 啪一声摔地上一动不动

  众横四海 1606跟贴 打开APP

  

• 河南女子菜地里突然冒出两大股浑水，她不解大叫“看看看”

  奇闻吉 打开APP

  

• 男子在路边摊喝酒时睡着，身边人走光了还没人喊他

  青岛广播 639跟贴

  

• 福建最富的海上村庄，素有海上小香港之美誉。这里也没有公路，也没有汽车，更没有任何的嘈杂声，却显得格外

  农人老寓 394跟贴

  

• 真主党高官遭以军“斩首” 其乘坐的汽车被炸成碎片

  火炼树

  

• 疑江苏一医院致新生儿骨折，家属：医生不承认，让转院

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• 郑州一棵神奇的树，被大风刮倒连根拔起，自己站起来恢复到原位

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• 林芝市民拍到日照金山 西藏林芝，市民在工布江达县拍到了日照金山神秘景象，真的太神奇了，网友说：这么壮

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• 无人机航拍苏州市区，不靠房地产经济，也一样做的有声有色！

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• 三名男子在钱塘江抓潮头鱼，不幸被大浪卷进水中无回

  触视角 251跟贴

  

• 现场：普京抵达北京 下机后笑着与接机人员一一握手

  全球速览 1449跟贴

  

• 普京在北京发表讲话 绍伊古、拉夫罗夫坐左右两边

  北回归线 48跟贴

  

• 吃不吃南京的牛筋牛肉面！

  马蹄烫嘴说美食 46跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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