对心脏最好的4种肉！不是牛肉不是猪肉！常吃血管干净、心跳稳

对心脏最好的4种肉！不是牛肉不是猪肉！常吃血管干净、心跳稳

一罐蠢乃酱

山东

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• 专家发现：这维生素是老年痴呆克星，多吃3物让你100岁也不忘事

  摸鱼佬临风 打开APP

  

• 西洋参的最佳搭档找到了，天天泡水喝效果好！心脏舒坦睡眠佳！

  爱看剧的阿峰 1跟贴 打开APP

  

• 苹果加它煮水，堪称血管清道夫！每天睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 中老年人必看！骨质疏松是 “隐形杀手”，这 6 类食物少吃

  阿天爱旅行 打开APP

  

• 老年人最该吃的肉，不是猪肉和牛肉，而是这三种，营养好吃又补钙

  混混小喵

  

• 退休医生绝版的秘密，九个不碰身，体会感谢你的！

  柚子音乐阁 1跟贴

  

• 医生提醒黑豆一旦和这3种食物同吃，一夜之间肾衰的风险或大增

  阿鲲作曲

  

• 芋头是血脂“天敌”真正堵塞血管的4大元凶，你可能天天在吃

  shion斯卡艾特

  

• 早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 免疫力越吃越好的八种食物，一定要多吃，哪怕你一天只吃三样

  爱看剧的阿峰

  

• 它是全球'第一消炎食物'，每天吃一点，或能消除全身炎症 (2)

  挽衾距离 7跟贴

  

• 莲子是最强养心王，打通全身血管，让你心脏壮如牛

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• 血管发炎才是中风祸根研究发现3种水果才是“血管清道夫”

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• 每天拍打五分钟，心脏能舒服一整天，自己在家就能做

  中医谢铮

  

• 2 种水果是通血管高手，每天吃一点，血管清如泉

  三颗虾仁

  

• 老人只吃素是在玩命!医生这4种“穷人补品”营养是牛肉10倍

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• 冬季要会滋阴，早餐把鸡蛋换成它，连吃7天，越吃津液越足

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 这个纯阳之物，越是阳气不足越要吃！焦虑抑郁的人千万别错过

  爱看剧的阿峰

  

• 苹果吃错就是“慢性毒药”？这 3 种“夺命搭配”，会让肾脏毁掉

  朴挽凉

  

• 燕窝不是“长寿王”？长辈必吃的10种食物，超市5块第1名亲测神效

  右发新鲜事

  

• 医生提醒：60岁后这样吃木瓜，身体真的吃不消，很多人还不知道

  阿喵的小生活

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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