美国最新发现：坚持这3点，长寿概率提升61%，60岁开始都不晚！

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魔骑墨奇

山东

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• 远离医院，从饮食开始！揭秘养生秘诀，助你健康长寿

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• 身上有八个征兆，预示着你会长寿，非常准！看看你占了几个

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• 长寿不长寿看七十，调查表明：70岁能轻松做5件事，或可活到90岁

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• 每天学点养生小知识，让你活得更健康！

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• 千万别戒掉白酒！医生大实话：5个好处太意外，省钱又养生

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• 想要长寿？快来戒掉这一个致命坏习惯！

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• 百病不离肝！肝脏最爱的3种食物，一周吃2次，疏肝气、养肝血！

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• 六种欲望越多越长寿，特别是最后一个

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• 想要活到99，这些习惯必须有，长命百岁不容易！

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• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

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• 饭量决定寿命，看完恍然大悟，人还是要吃饱但不能吃撑！

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• 经常吃鸡蛋的人注意!你可能吃错了，这6个误区，很多老人都中招

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• 建议老年人：生活不要太节俭，3种高蛋白零食该吃就吃，别心疼钱

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• 九组中药黄金搭配，巧妙调理身体问题

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• 偷走寿命的5大习惯，吃得太饱只排第4，第1名出乎大家意料！

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• 晚年命特别好的4大生肖女，健康长寿，不愁钱花，子女也有出息

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• 晚上两三点容易醒，记住一杯养肝水，胜过万两金！

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• 躺着也能长寿？这样休息比运动还管用，胜过你每天走路2小时！

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• 想要长寿活到120岁，再忙也牢记这10条，打死都要记住！

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• 吃一筐苹果不如吃一斤它，被称为天然养肝王平肝火，养脾胃(1)

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• 长不长寿看心率就知道？医生：老年人一分钟心率这个数，或更长寿

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• 饭后六件事不能做，避免被身体器官造成负担，你踩雷了吗

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• 远离胃病小妙招，为了家人一定要收藏，越早知道越好！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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