为加强校园心理健康教育建设，守护青少年身心健康成长，5月28日，菏泽市第三人民医院组织心理专家团队走进菏泽工程技师学院，开展“解锁心灵力量，奔赴青春山海”心理健康进校园专题讲座。本次活动由医院健康体检部庞霈、李君茹全程对接并精心安排流程，学院千余名师生参与本次活动。

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活动现场氛围浓厚、座无虚席，学院相关领导全程出席本次活动。讲座由菏泽市第三人民医院儿童青少年心理行为科主任李丽娟、心理科副主任梁小菲依次授课，为学子们带来专业的心灵辅导。

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讲座伊始，李丽娟结合青春期学生身心发育特点，聚焦学业压力、注意力不集中、社交困扰、情绪焦虑、沉迷电子产品等青少年常见心理问题，依托丰富的临床案例，深入浅出剖析心理问题成因。同时传授情绪疏导、压力调节、心态建设的实用技巧，引导学生们正视负面情绪，接纳自我、关爱自我，遇到心理困惑主动求助，科学应对成长难题。

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随后，梁小菲以“我是谁？你是谁？”趣味提问开场，快速拉近与学生的距离。围绕青春期自我认知、人际交往、成长迷茫等核心问题，用温柔共情的语言，引导学生向内探索自我、认可自身价值，帮助学生建立正确的自我认知，掌握健康的人际交往方式，以坚韧自信的心态直面青春挑战。

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本次医校联动活动，搭建了医疗与校园育人的沟通桥梁，整场讲座专业实用、氛围热烈，精准解答了学生的心理困惑，有效提升了青少年心理健康素养与自我调节能力。下一步，菏泽市第三人民医院将持续深化医校合作，常态化开展心理健康科普进校园活动，全方位守护青少年心理健康，助力学子向阳成长、奔赴美好未来。