文|微微笑了
说一个反直觉的暴-论：
普通人做不成事，跟认知水平关系不大，而是因为缺乏不计后果的莽劲。
任何人想要打破知行不一的内耗，都需要有一股，极其生猛的粗暴执行力。
必须要有一种“老子今天就算搞砸也要做”的狠劲，一定要有这个东西，否则你永远困在这里。
要是你不能戒掉等靠要的弱者思维，不能自己给自己两巴掌打醒，并坚信行动本身就是唯一答案，那你就吃不到任何认知升级带来的红利。
每天做一件事，告诉自己，哪怕做得像坨翔，也比什么都不做强一万倍。
这个底线有了，你干活才能摧枯拉朽。
你要知道，不管是克服拖延还是跨越阶层，粗暴的莽劲就是一台强大的粉碎机，它可以粉碎你脑子里一切虚假的恐惧和完美主义。
每个人在听懂一个大道理时，会不自觉在自己脑子里，构建出一个幻想中的完美结果。
这种自恋自媚、又卑又亢的人性弱点，会困住每一个想要破局的普通人，让他们动弹不得。
所以，想做成事情，就得反着来，你必须用野蛮的行动，强行把它拽到现实里。
比如说，你想做自媒体，你得扔掉对文笔和镜头的顾虑，拿起手机拍了发出去再说。
还有，你想要跨行找工作，你得无视简历的瑕疵，先硬着头皮投出100份再说。
再者，你想要去认识一个大佬，你就得收起自卑和患得患失，直接厚着脸皮想办法去搭线。
前提是你一定是极度厌恶当下的停滞，才会生出一股极其不要脸的行动力。
在这个过程当中不能要完美，不能怕丢人，就是闭着眼睛往前撞。
说到底，普通人知行脱节的死穴，就在于角色错位：
在需要你深度谋划时，你懒得动脑，而在需要你执行落实时，你却在纠结宏大意义。
亲爱的，希望你记住：做事时一定要剥离掉情绪，只认动作，不问前程。
聪明人最需要的解药，不是更多的干货认知，而是一股极其野蛮的先开枪后瞄准的莽劲。
所以，要时刻提醒自己，千万不要去吃自我内耗的苦，你要明白：当你放弃过度思考，直接动手征服它，焦虑就不会流向你。
打破脑子和身体的僵局没得选，要么在空想中腐烂，要么在肉搏中重生。
如果你不知道怎么唤醒这种莽劲，以下几点供参考，不一定对：
1、强制进行为期15天的干货阻断。
你可以试着，在特定时间内，彻底屏蔽那些教你方法论的博主、课程以及书籍。
这是为了戒断伪多巴胺。
要知道，你疯狂刷学习相关内容，你以为你在学习，但实际上你往往只是沉迷于别人博学与成功时大脑分泌的爽感罢了。
这是一种廉价的心理代偿。
切断输入，逼迫大脑产生信息饥饿，把你逼到只能靠输出和行动来获取成就感的地步。
2、每天刻意搞砸一两件小事情。
比如想写作的，每天闭着眼睛胡敲键盘写100字狗屁不通的话。
想做视频的，每天不洗头不化妆对着镜头胡言乱语1分钟。
这是针对完美主义的暴露疗法。
行动跟不上认知的人，本质是太把自己当回事。
通过主动制造瑕疵，打破我一出手就必须牛逼的自恋。
当你习惯了其实搞砸了也没什么大不了，行动的阻力会呈指数级下降。
3、建立物理的唤醒锚点。
比方说，你可以在手腕上戴一根皮筋。
以此，建立一个唤醒锚点。
这个方法对我挺管用的。
当脑子开始上演担心做不好的纠结内心戏时，我就狠狠弹一下皮筋，让自己有痛感，并听到响亮的“啪”的一声。
用出其不意的物理刺痛，来强制重启我们的大脑。
这样会让我们瞬间切断过度内耗的神经回路，重新拿回指挥权。
4、尝试设定失败KPI。
不要去记录今天完成了什么，而是记录今天哪些地方搞砸了。
比方说，你要求自己每周必须凑齐：被拒绝3次、犯错5次、写6条数据扑街的微头条等等。
很多人拖延不行动就是害怕犯错，过度追求完美。
试着把犯错从一个负面事件，转化为一个需要完成的游戏指标。
当你为了凑齐KPI去行动时，你就不再害怕失败，反而会主动寻找机会去试错。
5、斩断无意义的社交验证。
做完事情后，坚决不问别人“你觉得我做得怎么样”，甚至不去关注点赞和评论。
把所有的注意力收回到“我今天干了这个事，我很爽”的内部评价体系上。
当你不再需要外界的掌声来驱使你行动时，你的知行系统就闭环了。
做好这些，你身上那种眼高手低的弱者心态就消失了。
变成一个知行合一、说干就干的实干派。
祝好。
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