文 | 团长

Q

请问使用玻尿酸原液护肤会有什么副作用吗？如何挑到靠谱的玻尿酸原液品牌？

玻尿酸，也就是透明质酸，最初是从牛眼中被提取出来的一种物质，在人体中也是广泛存在。

虽说科学家与商家为了让玻尿酸能够更好地应用于美容领域，对玻尿酸的结构做过一些调整，但玻尿酸的安全性相对还是较高的。

更何况，外用的的玻尿酸，用量本身就比较少，副作用的可能性也是比较低。当然，要是用起来皮肤不舒服肯定也是要马上停用的。

透明质酸的保湿效果可观，但并不代表它的保湿性有商家说的那么神。

所以，其实外用玻尿酸并没有特别要注意的地方（分子大小只是个噱头），用着舒服，看着钱包买即可。

Q

请问非常讨厌吃甜食是怎么回事，吃完总觉得喉咙有痰，很不舒服。

不喜欢吃甜食本身有很多原因，比如说甜点过于甜腻，甚至是个人喜好不同等等。不过如果吃完甜食觉得喉咙有痰，其中一种可能是咽喉炎。建议去医院看看到底是什么原因造成的，积极治疗比较好噢。

如果真的是咽喉炎，建议平时控制一下冷饮、辛辣、油腻和刺激性食物，保护嗓子。像你这样觉得吃了甜品后加重嗓子不适情况的，还需要控制甜食的食用量。

同时要注意口腔卫生，多喝一些温水，养成饭后用温水漱口的习惯。

还有，尽量远离粉尘和有害气体较多的环境，室内运动时尽量挑选空气质量好的场所，室外运动应关注雾霾指数是否爆表。

日常可随身携带一些含片（草珊瑚含片、西瓜霜、健民咽喉片）缓解症状。

当然，减少用嗓，让嗓子得以适当的休息也是对咽炎的恢复非常有帮助的噢！

Q

还有团长，为什么心情不好时，就会自然而然没胃口，吃不下，胃不舒服呢。胃竟然跟心情这么挂钩

其实压力大，心情不好的时候，有的人会吃不下，另一部分小伙伴反而会胃口大增呢。如果觉得心情不好，压力大的时候吃不下饭，可能是因为机体会产生CRH（促肾上腺皮质激素）。CRH会使身体进入应对危险的防备状态。这种情况下，我们就会觉得失去了食欲，没有胃口，吃不下。

大量的促肾上腺皮质激素，可能导致胃酸分泌增加，从而引起胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道出血疾病。而这些病的症状，有可能就表现为胃部不舒服。因此，食欲不佳、胃肠不适均和心情有很大关系。

如果你对这方面内容感兴趣，可以去看看2014年德国最畅销图书《肠子的小心思》，说不定会让你觉得打开了新世界大门呢！

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