食神又称“进神”、“爵星”、“福星”、“寿星”、“天厨”等，此食神非厨子，你们可以想象成吃了日干的东西，所以才被叫做食神。从 《 十神转换表格 》 可知，食神就是日干生旺且阴阳相同的元素。
食神代表细腻周全、食神能代表人的内在才华，代表福气，代表财禄丰厚，食神还能代表男命之孙子，女命之女儿，学生和晚辈。命书中有“食神一位胜财官”的说法，可见食神的重要。
这种关系转换成五行关系： 日干 生旺 的 元素就叫“食伤” ，只有阴阳相同时才能成为“食神”。
因此：当你的日干为土，因为土能生旺金，所以“食伤”是金；当“土”和“金”的阴阳相同之时才能成为“食神”。 阴阳相同 意思是两者元素“阴阳属性”相同。
「判断 步骤 」
一、找出代表自身的日干五行元素“A”的阴阳属性 二、找出“A”元素 生旺 的“B”元素 三、“B”的阴阳属性与“A”相同
如何找到元素“A”呢？答案： 《 入门第一步： 找日干 》 （元素“A”称为日干）
《 入门第一步： 找日干 》 《 元素转换表格 》 将“壬”通过查阅表格可知：壬水=阳水。
第三步： 壬水=阳水，阳相同的一面是阳，所以代表他的“食伤”的木元素只有属阳的时候才能成为“食神”。
日干“A”为（辛）阴金 ，“食神”是阴水（癸、亥） 【原理：金生水 ，阴阳相同为食神】
日干“A”为（乙）阴木 ，“食神”是阴火（丁、巳） 【原理：木生火 ，阴阳相同为食神】
日干“A”为（己）阴土 ，“食神”是阴金（辛、酉） 【原理：土生金，阴阳相同为食神】
日干“A”为（癸）阴水 ，“食神”是阴木（乙、卯） 【原理： 水生木，阴阳相同为食神】
日干“A”为（丁）阴火 ，“食神”是阴土（己、丑、未） 【原理： 火生土，阴阳相同为食神】
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日干“A”为（庚）阳金 ，“食神”是阳水（壬、子） 【原理：金生水，阴阳相同为食神】
日干“A”为（甲）阳木 ，“食神”是阳火（丙、午） 【原理：木生火，阴阳相同为食神】
日干“A”为（戊）阳土 ，“食神”是阳金（庚、申） 【原理：土生金，阴阳相同为食神】
日干“A”为（壬）阳水 ，“食神”是阳木（甲、寅） 【原理：水生木，阴阳相同为食神】
日干“A”为（丙）阳火 ，“食神”是阳土（戊、辰、戌） 【原理：火生土，阴阳相同为食神】 《渊海子平》“论十二支阴阳所属”与“又论节气歌”的十二地支中：子、午、巳、亥阴阳属性颠倒，因此这四个地支在某些情况下会变成伤官。别问，以后再说颠倒的十二地支元素，现在仍然按一般情况下的阴阳属性： 《 元素转换表格 》 ，不然基础乱了，知识体系会紊乱不堪。
详细十神关系图请看： 《 全网最简单详细的八字十神教程 》《 十神转换表格 》 
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