丙肝是一种传染性疾病，它有很多传播方式，例如：血液传播、性传播、母婴穿播，甚至共用牙刷、剃须刀、纹眉、打耳洞、针灸、修牙、补牙等，都有可能造成丙肝感染。那面对传染性丙肝，我们究竟如何是好？

首先，我们要正确认识丙肝，避免自己在日常生活中丙肝病毒感染。我们已经了解了丙肝病毒的传播方式，那就要根据他的传播方式进行有效的预防。血液传播是丙肝病毒传播最主要的传播途径，那在日常生活中就不能共用注射器静脉注射毒品，防止输入丙肝病毒污染的血源或血液制品。因为丙肝病毒还可以通过性传播，所以在日常生活中禁止与丙肝病毒感染者进行无保护的性行为。

在生活中一定要保护自己，避免丙肝病毒感染。避免丙肝感染最好的办法就是倡导无偿献血，禁止非法采血，供血；不和其他人共用例如剃须刀，牙刷等可能引起出血的个人用品；避免不需要的注射输血；不和其他人共用针具和其他穿刺工具等。

不小心感染丙肝病毒，也不要过于恐慌。实际上我们的医疗水平不断提高，对丙肝治疗在逐步进入个体化治疗阶段，精准治疗每一个患者，根据患者的个人情况，制定符合患者个人的治疗方案。丙肝患者在日常生活中还要注意以下几点。

1、丙肝患者绝对不能喝酒，因为丙肝病毒会造成肝脏损伤，如果再长期饮酒，会让病情更加复杂，难以控制。严重的还会导致肝硬化等疾病。所以丙肝患者不仅要进行综合治疗以外，还要杜绝饮酒，这样才能更好的治疗控制疾病。


2、保持良好的心情。保持好心情也是很重要的，过度的伤心、着急，会造成上火，会加重肝脏的负担，对于身体的影响是很大的。

3、注意饮食营养。多吃一些新鲜蔬菜和水果，适量的增加豆制品的食用。饮食要清淡少油腻。少食用辛辣刺激的食物。

4、要注意休息。减少重体力劳动，根据自身情况参与户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情愉悦，平时不可长时间的熬夜，一旦查出此病，要按时休息，长期的熬夜会造成肝脏的排毒能力下降，加重肝脏的负担，危害性是很大的。


5、不可胡乱用药。患者在服用治疗丙肝的药物后，应减少其他药物的服用，毕竟是药三分毒，减少其他药物的服用，可以缓解肝脏的负担，对病情的稳定有良好的效果。服用保健品之前要询问专业医生，听从医生的建议，尽量避免乱服药，谨防乱服药引起的不良反应。


6、定期检查。丙肝患者一定要定期复查，出现身体不舒服或者病情的变化，要及时与医生沟通，听从医生的意见。

平时要注意做好相关的防护工作，一旦病情加重，还会诱发肝硬化，甚至肝癌，因此，全面调理很重要。