无论是鱼肠、肉肠,还是一切长得像香肠的辅食,总是看见了眼睛就bling bling的,伸手就抓。

就因为这个原因,我特地给孩子做了一款非常“与众不同”的奶肠,它的口感有点Q,是不加肉也好吃的素食肠。

再比如完全不放一点糖,天然又健康。整个过程中全靠红薯、大枣、牛奶来撑场子,但尝一尝你就知道,它比想象中好吃多了。

首先入口回味的就是浓浓的枣香味道,可以完美代替白糖增味,而且还多了一份天然的香气。

然后就是红薯+牛奶熬制出来的软软口感,有些微弹却又不失软糯,哪怕它并不像其他零食那样甜,孩子也非常爱吃。

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先来做个小调查,你家也有爱吃肠的宝宝吗?

除了不加肉外,它还有好多特殊的地方,比如不加鸡蛋就能成型,你只要把这些食材熬至浓稠就可以。

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顺便再补充一下膳食纤维,锻炼孩子的抓握能力,总之用它哄娃太好用啦~

- 红薯奶肠 -

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· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

大枣15克 / 淀粉12克

红薯50克 / 配方奶100克

(周岁以上可换成牛奶)

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

红薯去皮,切成小丁,放入蒸锅内蒸15分钟左右。

*同样的,你们可以把红薯换成土豆、紫薯一类食材,不过每种食材的水分不同,所以淀粉克数记得微调。

大枣去核,切成小丁状。

*建议如果是小宝宝吃,你们一定要给大枣去皮,以免咀嚼能力还不够被呛到。如果是大宝宝就不用去皮了,操作更简单。

红薯丁熟透后取出,捣成泥状。

在红薯泥中加入配方奶、淀粉,然后搅拌均匀。

*周岁以上的娃就可以把配方奶换成牛奶啦~淀粉用玉米淀粉、土豆淀粉等都可以,食材不限制。

将奶糊过筛至锅中,保证口感的细腻度。

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锅内再加入大枣丁。 大枣丁的加入会让奶肠吃着更甜,除了大枣,用蔓越莓干、葡萄干这类果干也可以的。

开中小火,持续不断搅拌至奶糊浓稠,直至提起刮刀不易滴落的状态。

*制作的过程中一定记住2点:火候不要开太大以免凝结成块;持续翻炒的过程中也不要过于浓稠,那样口感会比较结实,不够软弹。

模具内部刷一层熟油,取适量红薯糊趁热放入模具中,压实抹平。

*除了香肠模具,你们还可以用任意模具来制作,甚至倒入吃饭的碗里都可以,只要确保能定型,取出来再切成片就可以。

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然后盖上盖子,冷藏1小时左右。

*如果是咀嚼能力不够的小宝宝,或者想直接趁热吃的宝宝们,也可以去掉最后冷藏定型的步骤哦。

定型后取出来脱模,再回温至室温状态,就可以开吃啦。

长相像香肠,口感像糖果,配料又很健康,希望这份红薯奶肠,可以给娃一种不一样的新鲜感~