吃芹菜降血压？别再听信这类传言，科学告诉你答案！

“吃芹菜降血压”是最为广泛传播的“民间医学”智慧之一。

这，是不是真的呢？

简单来说，有一些体外或动物实验的证据支持芹菜中某些化合物具有降压作用，但没有任何临床研究证据表明吃芹菜真能降血压。

因此，高血压患者千万不要听信这类传言，指望吃芹菜来控制血压，耽误了正规的医疗干预，造成原本可以预防的健康危害。