70岁9星跑者任老，跑步时突然晕倒，不幸去世，生前留言曝光

前天，跑步女神发表推文《常年跑马拉松的男子，跑步时突然栽倒了…此病最近高发，可致命！》，分享一资深跑友跑步突然晕倒的内容。没想到，又传来噩耗：70岁9星跑者任老，跑步时突然晕倒，经抢救不幸去世，任老生前在跑步群的跑步感悟留言也传遍了跑圈。

据太原城市频道昨日消息：“北马九星跑者，2018年北马年龄组第2名，跑圈名将任用林老师，在太原迎泽公园跑步时突然晕倒，不幸心梗离世，享年70岁。”

消息传来，跑圈悲恸，任老生前在跑步群的跑步感悟留言也传遍了跑步圈。闻知消息后，70岁的海口跑吧李平老师，也写文章悼念同龄人任老，并提醒自己：要快乐健康跑步，不忘初心。

关于跑步猝死，这两个月频发，郑医生表示：很多猝死案例，跑步可能只是个诱因，跑步朋友建议每年去体验，另外，对市民体育锻炼强度，讲究适量运动，另外对高温极端天气尽量避免过度运动，诱发热射病等带来危险，应尽量避免带来安全隐患。

上图可见，达标北马的九星跑者，可谓跑圈龙凤级别的大神选手，大众跑者跑步，是不是一个劲冲星吗？ 未必。

北马九星跑者、《跑者故事》作者之一，彩虹妹妹（付傲霜），以前是专业运动员，退役后依然爱好跑步，其成绩达标北马九星，但是其跑马拉松成绩跑了6个小时，很多跑友就不理解：“你为啥不去拼命跑冠军呀？感觉你有实力拿奖金呀！”

其实，彩虹妹妹从PB248的北马九星跑者，再到600完赛的跑渣，看似堕落了，但其实是另外一种更为长远的追求。人生有很多个阶段，在每个阶段做不同的自己，是种人生的智慧。彩虹妹妹在运动员阶段，狠练苦练，为了成绩为了PB而不断拼搏；在工作阶段，不断学习新的知识，让自己做一个有能力的人；在业余跑者阶段，不为成绩，不为奖金，跑完就为健康开心，只为沿途的风景而跑，这就是原因。

对于任老不幸离去，60多岁的跑者李广州老师也叹言：“自己过去跑步，误导了很多跑友，成天让他们追求速度，认为跑步沒速度，就不叫跑步。看着昨天北京马拉松9个星跑友永远倒下了，更是给该老汉敲响了警钟，李老汉要服老，不要和任何人拼速度，把自己老命拼没了，你可再也不能跑步了。”

另外，李李广州老师还特别想对跑友们说：“跑步不过量，跑步不攀比，跑步不受伤，跑完以后不影响日常生活和工作，不要老想着，我怎么跑的比别人快了，要老想着我怎么跑步舒服怎么跑，怎么跑着健康，我就怎么跑，怎么跑步不受伤我就怎么跑，我们跑步千万不要当昙花一现，要当泰山顶上一青松永远常青，我们不要老想着当跑步界的冠军，我们更要多想着当跑步界的健康冠军！”

沉痛哀悼任老！作为一名大众跑者，快乐健康跑步，安全放在第一，比什么都重要，且跑且珍惜。