我，副科级干部，退休后玩起“过家家”……

“书房摆一个办公桌，还订了几份报纸，每天让小孩子们前来汇报，每天买菜的超市小票，我也要签字后收存！”

“现在我经常开全体家庭成员会议，挨个汇报工作，时不时地还要训斥一下小孩！然后部署下个月的家庭工作安排，年底还要开个总结大会，颁发先进个人奖，让小孩们上台发表获奖感言。”

哎，当初费多大劲儿当上领导，亲戚都觉得面子上沾光了，没想到退休了，我成了这个样儿？这领导，怎么就成了这么一回事儿？”

听老领导口述，说实话我知道他有点抑郁了，许多事自己明白，可就是做不到！

我回忆起老领导的过去：老领导是前年5月左右退休了，工作接近40年。还记得当初老领导当了半辈子副职，赶上机会当上一把手，可没干1年就因为年龄被动退居二线了。

后来1年过去，老领导也接近退休日子，他早早就提前几个月开始清理自己的东西，该带回家的该处理的都处理了，再后来就没去上班了，直到退休的时候也没见过他，是他老伴儿过来办理的。

没想到，如今老领导成了这副模样，大概可能从退居二线的时候，就精神有点异样了吧。

这是自然规律，都已经是正处级干部了，连这点事还看不开？关键是自己的心态，自己的健康，别把自己活在别人的眼光里。

说实话，小编也是没有什么良策，除了安慰老领导夫人，再无别的办法！

退休本来是很正常的事，但是为什么许多当过领导的会感到失落？

首先，我想说的是情感方面。退休老人的情感依赖会随着他们自身能力的减退日趋增长，可能当过领导的状况更加明显。

其心情压抑，情感脆弱，时间长了，就会陷入抑郁、焦虑、忧心忡忡的情绪中，这些都不利于身体健康，需要自己及早调整适应。

其次，社会需求方面。在岗时忙着工作，尤其是当过领导的退休老人，其实多少年了，一直是把工作当重心。

退休后，失去了工作这个重心，不得已转到生活，而且之前的人际关系一下子断了，这个落差感，会带来心理的失落，无法适应角色，不愿谢幕，所以感觉一下子没有了归属感。

第三，健康方面。心理的不健康，必然带来身体的不健康，而且本身工作了大半辈子，身体就难免有毛病了，再加上失落的心态，很容易精神抑郁、身体出毛病。我想，这也是目前老领导状况的一个方面吧。

最后，现在不像前些年，那时谁退休了，领导会谈话，说些祝福，大家吃顿饭，没事了私下也能聚聚。

现在没了这些，我觉得就得提前适应，能进入半退休状态最好。退休了，收拾清理好物品，单位物品一交，开始新的生活，开开心心过自己以后的日子不好吗？