大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲：

男人用手过多会影响生育吗，如何戒掉频繁用手的习惯

如果手淫导致生殖器的损伤，就会导致不育，因为手淫形式方便，很多人控制不住自己的欲望，手部的力量比较强大，所以对yj的刺激就相对强烈。

在手淫的过程中，如果过于频繁或者力量过大，会引起生殖器的损伤，常见的有前列腺炎、附睾炎以及射精困难、不射精。

对于年轻的男性来讲，性冲动频繁是一个常见的现象，不用人为压抑，可以缓解性冲动的感觉，建议合理安排自己的生活，树立良好的人生观。

在日常生活中可以多培养一些兴趣，比如书法、体育锻炼、唱歌，把自己学习、工作的时间安排 的 合理、充实，同时保持多参加体育锻炼的习惯，只有这样可以转移注意力，把自己多余的精力消耗掉，从而避免频繁的手淫。

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