生脉饮很多人都知道，却不知道加上生姜和大枣就可以让你的血压上来，有一位邻居就是常年低血压，每年夏天最难过，出汗多就会心慌，去检查就说血压偏低了，有一次在聊天当中，我建议他用红参、麦冬、五味子、生姜、大枣一起泡水喝，结果两个月过去，真的是升上来了恢复到正常范围了，开始还以为自己的血压计坏了，并且出汗多心慌的问题也解决了。
下面我来说说生脉饮的方子：人参、麦冬、五味子，就这三味药。
人参：大补元气，扶阳派认为，元气就是气，气就是火，火就是阳，只要补气就能补阳补火，人不舒服都是气出了问题，所以要补气，这里用人参就是这个意思。因人参燥热容易上火，如果容易上火的人建议换成党参，效果也是一样的。
麦冬：味淡，入心的，主补心阴不足。内经说“心主神明”心要清，所以透明的东西，都能入心。出汗是什么？汗为心之液，出汗多，心阴不足，就会慌，出汗多心慌就是这么来的。
五味子：都知道它有五种味道，说它能补益五脏，它的味酸，中医讲酸是收敛的，所以你吃酸的，会眉头一皱。
这里用到五味子就是收敛作用，藏的作用，比如你前面有人参补气，有麦冬滋阴，补心阴，你补进去后，你不藏起来，那等下不是又出去了？现在你明白了吧。
我为什么要加生姜，大枣呢？
生姜就是散寒扶阳的，大枣是补脾的，为什么要生姜加大枣？生姜下去后，散寒出汗，那么脾胃就会产生燥热，用点大枣，能补脾又能缓急，让脾胃温热，有绵绵的气血产生，这就是中医的治本，从根源上解决问题。
好了，生脉饮就讲到这里，也阐明了为什么加生姜、大枣解决低血压的问题，但是毕竟是药方，自己不懂不建议照搬食用，有问题可以在下方留言，空闲看到就会回复。

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