刮痧是中国传统的自然疗法之一，中医六艺之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。这是一种简单又有效的保健方式，但是许多朋友提到刮痧却只能想到刮肩颈和背部，其实对身体其他的一些部位进行刮痧，也可以调理很多身体的不适症。

对头部进行刮痧，能加速头部血液循环，达到镇静安神、开窍醒脑的作用，对缓解头痛、失眠、紧张、疲劳等症有良好的效果；

对肩颈进行刮痧能消除疲劳，缓解肌肉酸痛，主要是颈项酸痛、头痛、咽喉疼痛、颈椎病、肩周炎、肩部肌肉劳损等。而腰背部的俞穴均为脏腑精气的输注之穴，对腰背部刮痧则能够调节各个脏腑的生理功能，提高免疫力，预防慢性疾病；

胸部为心肺所居之地，刮痧可提高心肺的功能，对患有胸闷气短、冠心病、心绞痛、慢性支气管炎及哮喘的患者有很大的帮助。另外，刮痧对调理女性的乳腺炎、乳腺增生，也具有一定的效果。

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刮痧的效果了解了，就来说说刮痧的工具，刮痧刮痧，最重要的肯定是刮的工具，而牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中耗牛角质地细腻、坚韧，手感好，耗牛角里蕴含的蛋白纤维成分也丰富，采用耗牛角加工的刮痧板质地温润细腻。

据《 本草纲目》载：“牛角，酸咸、清凉、无毒”。牛角本身是中药的一种，因此牛角制品有一定的保健作用。牛角刮痧片--是民间传统最好的刮具，凉血解毒，刮痧是按穴位拭皮肤，使皮下充血，毛细孔扩大使秽浊之气由里出表体内邪气排出，把阴经滞络的病源呈出体表，达到正本清源之目的。可参阅民间刮痧书按穴位可治百病。

辨别牛角刮痧板的真假也很简单，牛角刮痧板纹理自然且角丝清晰，自带腥味的牛角刮痧板容易沉入水中且腥味会加重，牛角刮痧板还有防静电的特点，不吸附纸屑，手工艺师傅根据每个不同形状的牛角制作出的心形刮痧板，不同部位可以针对身上的各个部位。