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如果你从来没有骂过脏话，那可要注意了 ，骂脏话是释放内在攻击性的一种方式，越亲密的人我们越倾向于随机口嗨。

相信大部分人都有骂脏话的经历 ，在老板面前彬彬有礼，在好朋友面前原形毕露，其实从这一点就可以看出人际关系的深浅，我们用一个专业词来形容：脏话社交（social swearing）

事实证明，关系越亲密的人越容易采用脏话社交，有一本专门写脏话的书叫《脏话文化史》，这不是一本教你骂脏话的书，而是帮你分析为什么人会讲脏话？

用严谨的专业知识帮你分析你骂脏话时的心理和深层次的原因，据书中介绍，脏话有三种基本分类。

第一种是“宣泄”类脏话。比如倒霉的意外事件引发人们爆粗口，常见的口头禅“卧槽”就是宣泄类脏话，是由意外事件引起的，人们为了舒缓紧张情绪的本能反应；

第二种类型称之为“恶言”脏话。如果说第一种是对事物的不满，那么第二种就是对人，对某人内心有强烈的攻击性和不满，心怀恶意就会像泼妇骂街一样开始骂恶语脏话。

第三种类型就是我们刚刚提到的“社交脏话”，是衡量亲密关系的一种社交方式，像死党间的“操！你这个臭小子”等口头禅最能体现亲密关系，一般来说社交脏话的数量同性之间要远大于异性之间。

由此可见，骂脏话可以舒缓人们的情绪，并且能够增加亲密关系。

骂脏话是释放内在攻击性的一种重要方式，弗洛伊德理论中有一个重要的观点就是人的攻击本能——一个人能否合理表达自己的攻击性，是心理健康的重要标准，如果一个人做不到这些，就必然有心理疾病。

所以骂脏话有利于排解压抑的情绪，释放潜意识里的压抑。从这个角度来看，爱说脏话的人，比不爱说脏话的人心理更健康。

人们释放内在攻击性，有许多种方式，有些人选择对内，有些人选择对外，像被动攻击型人格，就是压抑程度非常大的一个人格。

每当内心有不满的时候，他们嘴巴上说不介意，实则内心暗自较劲，迎合对方后又站在道德制高点来反向指责对方 ，这是一种非常可怕的释放攻击性的方式，损人损己。

相比于直接拒绝人或时不时骂两句脏话而言，太得不偿失了，像讨好型人格也一样，生活中常见的很守规矩的人，或多或少都潜意识里压抑了自己，会出现一些心理问题，比如焦虑、抑郁、各种精神问题等。

基尔大学（Kiel University）曾在2009年做过一项实验，找到两名实验者，要求他们把手放在冰水中，如果感到疼痛，可以说某个单词（脏话或者中性词），直到无法忍受。

最后结果显示，相比于说中性词的被实验者，重复骂脏话的实验者在冰冷的水中坚持的时间更长，这组实验表明，骂脏话可以增加人对痛苦的耐受能力。

有些人的攻击性是对外的，但他们却采用了暴力行动的方式，而骂脏话就可以有效避免暴力沟通。

法国专家Guilleron就表示过，互骂脏话是一种避免肢体暴力的有效途径，是文明进步的一种方式。

从社会学角度来说，能用社会紧张理论来解释这一点，该理论由美国社会学家、犯罪学家罗伯特·金·莫顿（Robert K. Merton）提出。

社会紧张理论（Social tension theory）指的是如果社会氛围过度强调成功的结果，忽略达成目标的手段的合法性，个人便会感到紧张和压力，产生心理冲突从而可能导致犯罪行为。

当代社会贫富差距日益拉大，资源分配失衡，许多人一辈子努力都达不成目标，人们只有通过口舌之快来控诉对社会的不满。

一般来说脏话更容易出现在中下阶层或边缘族群中，这也能反映出他们对社会潜规则的无奈，生活艰苦者，会出现特有的语言文化——脏话文化，这种语言文化虽然低俗却可以在一定程度上避免暴力事件的发生。

在这层意义上脏话文化仿佛是一个不错的双赢社交策略，就像中上阶层对中下阶层的心理独白：你要是不开心，怎么骂我们都行，随你怎么骂，别犯罪就行。

脏话文化越明显，越会被批评低素质，没文化等，那么教育制度也会更侧重于青少年的素质改善。

简单来说，偶尔说脏话对个人的益处更大，尤其是在亲密关系当中，说脏话和吵架有异曲同工之妙，就像情侣间只有不断地吵架磨合才能纠正彼此的问题，所以说脏话，既是对亲密关系的考量，也是对亲密关系的推进。

在与朋友的相处中，说脏话更让人有真实感，他们习惯性地将内心第一想法真实地表达出来，显得更为真诚。

对个人而言也是一种心灵的释放，心理上更加自由。我们不能通过一个人是否说脏话来判断他的教养，不说脏话的人不一定教养好，说脏话的人身上也可能有闪光点。

- The End -作者| 汤米第一心理主笔团| 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351.