您的 Apple Mac 或 MacBook 具有黑暗模式，可以帮助您在夜间和光线不足的情况下更好地工作。启用后，受支持的应用程序和网站会自动切换到带有白色文本的深色背景。这是在 Mac 上启用暗模式的方法。

如何从控制中心启用暗色模式

深色模式最初是在 macOS Mojave 中引入的。您可以从系统偏好设置中启用或禁用它。运行 macOS Big Sur 和更新版本的 Mac 用户现在可以直接从控制中心启用或禁用暗模式。

单击屏幕右上角的“控制中心”图标。

在控制中心下拉窗口中，单击“显示”模块。

显示模块现在将展开。在这里，选择“暗模式”按钮以启用或禁用该功能。

如何向菜单栏添加暗模式切换

对于以前版本的 macOS，您需要第三方应用程序才能从菜单栏中访问暗模式切换。感谢 Big Sur 中引入的控制中心，您可以在不安装任何东西的情况下将此切换添加到菜单栏。

在 Mac 上打开“控制中心”，然后将“显示”面板拖放到菜单栏。

显示面板将变成一个图标并永久位于 Mac 的菜单栏中。单击“显示”按钮以展开窗口。从这里，选择“暗模式”按钮以快速启用或禁用视觉功能。

您可以很容易地重新排列或删除菜单栏中的“显示”图标。按住“Command”键，然后将显示图标拖放到您要移动的位置。

如果要删除“显示”图标，请将图标拖到“桌面”，然后松开。

如何从系统偏好设置启用暗模式

如果您在 Mac 上使用 macOS Mojave 或 Catalina，则无权访问控制中心。值得庆幸的是，您可以在任何现代版本的 macOS 上从系统偏好设置中启用或禁用暗模式。

单击菜单栏中的“Apple”按钮，然后选择“系统偏好设置”选项。

在这里，转到“常规”部分。

在“外观”部分，您可以在“浅色”和“深色”模式之间切换。

如何在 Mac 上安排暗模式

macOS 还可以根据一天中的时间自动启用或禁用暗模式。转到系统偏好设置>常规，然后从“外观”部分中选择“自动”选项。

启用此选项后，macOS 将在晚上自动启用暗模式。当你早上打开你的 Mac 时，macOS 将恢复到轻量模式。

如果您想在特定时间启用暗模式，您可以使用名为NightOwl的第三方应用程序。这是一个免费的菜单栏实用程序，适用于 macOS Mojave 及更高版本。

该实用程序还用作从菜单栏中启用和禁用暗模式的快速开关。只需右键单击菜单栏中的“NightOwl”图标即可启用或禁用暗模式。

安装 NightOwl 并获得批准后，您可以单击“NightOwl”按钮并启用“计划”功能。然后，输入要启用亮或暗模式的时间。

是否也想强制网站切换到暗模式？以下是在 Safari 和 Chrome 中实现这一点的方法。