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书籍是人类进步的阶梯,莎士比亚曾说:生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。

4月23日,是世界读书日,但读书,绝不只是这一天的事情。日行千里,读书万卷,阅读应该是一种习惯,是每个人精神力量的源泉。

对老年人来说,阅读同样是静养身心的好方法。有一种退休生活方式叫阅读,有一种阅读方式,是在新华家园·颐享社区的图书空间感受阳光、书香与充实惬意的生活。

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新华颐享图书空间实景拍摄

今天,就让小编为大家推荐适合老年人阅读的书单,让阅读成为丰富晚年生活的好方法吧!

01 《老后,真正为自己而活》

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我们终将要退休,面对年老,面对褪去社会角色的那一天。

当我们老了,该如何安排孩子长大、离家后的生活?如何与退休的老伴朝夕相处?如何更快乐地过日子?如何做老后财产的规划?如何看待自己的容颜老去,如何拥有更丰富的心灵?

本书作者金韵蓉,是台湾地区著名女性畅销书作者,她任台湾省卫生部心理卫生中心的心理治疗师,精研婚姻家庭问题和儿童心理教育,并兼任众多时尚女性杂志专栏作家。金韵蓉的文笔细腻、感性,从专业的心理学角度,解析女性心理,受到众多女性的关注和喜爱。

金韵蓉把自己和父母之间、和结婚33年的先生之间、和已婚的儿子和儿媳之间的互动,真实地书写出来同读者分享,并结合自己的心理学专业背景和长久以来累积的生活经验与智慧,给出了关于老后生活非常实用的建议及指导,帮助长者,尤其是女性长者建立健康的老后生活观,欣然接受年龄的馈赠,享受更自在的人生。

02 《走到人生边上——自问自答》

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本书是杨绛女士在96岁高龄之时的著作,经历百年人世沧桑,本书所讨论的问题不仅是人生最根本的问题,也是她自己面临的最紧迫的问题,更是在为一件重大的事情做着准备。在本书中,作者以自问自答的形式,对于命运、人生、生死等问题做了彻底的思考,虽然是以随笔的形式呈现,但是文笔间思路缜密、行文优美,内蕴哲思。

走到人生边上,作者想要明白留在身后的是什么,前面等她的又是什么,本书两大主题:人生的价值和灵魂的去向——通过细腻的文字娓娓道来,对独立思考的执守、对人生百味的达观浸透纸背。寥寥数语蕴蓄深厚,多少云烟往事,多少喜乐悲欢,令人体味不尽。作者的心态平和,平和中却有一种令人钦佩的勇敢和敏锐。

杨绛以深刻独到的体验,秉笔直书的勇气和生动饱满的笔触,为那些在现实生活中因信仰缺失而茫然无助的人们指点迷津,对于退休后茫然失去生活方向的长者来说,不失为值得细细品读的甘霖。

03 《浮生六记》

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《浮生六记》是清朝长洲人沈复所创作的自传体散文集,本书以作者夫妇的生活为主线,叙述了平凡而又充满情趣的居家生活以及在人世间流连的所见所闻。作品描述了作者和妻子陈芸情投意合,想要过一种布衣蔬食的雅致生活,但由于封建礼教的压迫与贫困生活的煎熬,终至理想破灭。

文集中所讲述的,是平凡人的平常生活,但在平凡之中处处所见生活情趣和诗情画意,文中所描述的爱情也是伉俪情深,诚挚恩爱至死不渝,内心超脱于世俗。仔细阅读,不自觉便会被字里行间的生活细节所感动,在阅读的过程中,读者不妨发挥自己的主观能动性,将朴实真挚的文字与自己过往的生活相对照,在文字之间,回味曾经的过往以及生活中美好的瞬间。

04 《老了依然可以谈谈未来》

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看蔡澜先生的书,就像品尝他的美食一样,辛辣、直接、三观正,蔡澜是个幽默风趣、博学多才的老顽童,旅游、主持、写书、美食……他的工作即是生活,人过古稀,依旧玩心不减,无论何时,他都相信未来,充满热情地工作,并教导身边的年轻人苦中作乐才是福。

蔡澜,美食家、著名专栏作家、节目主持人,《舌尖上的中国》总顾问。早年曾从事电影制作、电台节目监制等工作。20世纪80年代后主要精力转入写作,美食、电影、旅行、友情等人生经历皆写进文章,令读者随其一起品叹滋味、享乐人生。

在蔡澜看来,人生每一个阶段都是好的,所以不必骂年轻人无知,也别嫌老者固执。一切静观自得,得个笑字。老了也依然可以谈谈未来,这是一种闲情,更是一种境界。

05 《老来有法子:深度曝光,100例最新骗术》

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本书由《快乐老人报》社整理、汇编了100例老年诈骗案的详细案例报道,其中囊括了电信诈骗、保健品陷阱、消费维权等多方面的内容。内容详实、是一本专门预防长者欺诈犯罪事件,为老年人权益保障提供案例参考的实用型读本。

本书致力于提升老年人的防骗意识,给老年人群体更多保护,让老人在现实中遇到类似问题时不再茫然所措,由于其极强的实用性和示范性,该书也成为了许多老年教育、培训机构指定的课程读物。

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阅读,大概是最具性价比的奢侈品

拥有良好的阅读习惯

或许无法让我们穿得更体面,吃得更精致

品读书籍

却能享受精神的饕餮

发现内心的本真

那种满足感

其他外物难以实现

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让阅读成为一种习惯

让读书成为一种重要的养老生活方式

你会发现

一切都变得淡然、美好又从容

纵使是光无情

我们却依然能在阅读中

发现更好的自己

无问岁月

波澜不惊

关于新华书屋

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新华书屋(图书空间)位于新华家园·颐享社区D1,是社区重要的文化交流、艺术展示区,图书空间总面积近600平方米,现藏书6000余册,种类涵盖历史、人文、科技、生活、文化、卫生、哲学、画报、文献等,内容丰富,种类繁多。

在新华书屋,社区居民可畅享阅读、上网、书画创作等活动,这里亦是社区居民学习看报、举办读书会、进行文化交流的重要场所。

新华书屋馆内藏书由北京市延庆区图书馆、新华总工会、清朋华友公益捐赠及自有图书构成,另设共享图书角,由社区居民自发捐赠、共享图书,开放阅读交流空间。

新华书屋是社区一期重要的文化交流空间,其整体风格大气、沉稳、雅致,为社区增添了一道文雅、靓丽的风景线。

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