风暖昼长，万物并秀。

当我漫步在长春净月，陶醉在风和日丽的温煦中，放眼望去，绿遍山原，万物繁茂。人们从房子里走出来，挖野菜、放风筝、骑单车……于春光深处，立夏踱步而来，我也随着这令人心动的温暖阳光走走停停，只为向这美好的节气道一声：你好，夏天！

春争日，夏争时。立夏之美，在于希望。

立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换，盛夏时节的正式开始，同时标志着天地万物由生到长的转折，天地万物由此进入一个繁盛的时刻。

进入夏天后，因感暑热之气，有些人尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为“疰夏”，又被叫做“苦夏”。此时，即使做相关体格检查也没有什么异常，所以在夏季到来的时候，我们更应该在饮食、睡眠、运动等方面来增强免疫力。

在我国北方，多数地区并没有立夏吃蛋、挂蛋、斗蛋或吃乌米饭等习俗，但在天气回暖、阳光灿烂的日子，走进大自然散散心却是非常不错的选择。

无论市区、近郊还是田野，在立夏之日，一切都是美好的，到处都洋溢着勃勃生机、欣欣向荣，人们期盼春后的夏日，实则是渴望夏日的幽绿、芬芳、烂漫，走进大自然，我们必须行动起来，为心灵觅一方净土，来一场自由自在的“空气浴”或“阳光浴”！

于是，我爱上立夏，爱上长春净月。

时光被打上暖暖的标签，安逸中诠释着恬静和美好，就像午后品一杯淡淡的茶、读一首生动婉约的诗……

而此时，惟愿夏日的清风，送去我发自内心的真诚祝福，愿你立夏快乐，开心一夏！

文：王大英

海报：高宁

原创内容，侵权必究。