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没有完美性格,正确认识并接纳自己。
您是否还记得第一次去门诊看病时,医生会问家属“病人得病前性格怎样?爱不爱说话?和别人相处怎样?”可见,了解性格对精神疾病的诊疗有一定的帮助。
其实,从古希腊人希波克拉底提出“体液说”时,人类就开始关注性格与疾病的关系。随着现代医学的发展,更能确定性格与疾病的发生有一定的关联性。
性格是一种稳定的心理特征,是人面对现实的一种态度和行为方式的外在表现。性格的形成与遗传有关,但受成长环境的影响也很大。性格形成后就相对稳定,并左右人的思维方式、行为方式。
性格与健康密切相关,不良的性格会影响着身体健康的方方面面。如发怒暴躁有可能诱发高血压和心脏病;敏感多疑、喜怒无常等性格在精神病患者中所占比例很大,除此之外,还有哪些性格容易诱发精神疾病呢?
容易诱发精神疾病的性格
1
偏执性格
性 格 固执倔强,做事喜欢「一头碰倒南墙」,敏感多疑,喜欢嫉妒或责备别人; 易躁易怒,常跟别人发生摩擦; 在工作和生活中,自以为是,不听别人意见。
偏执的人往往人际关系不佳,常因固执、不听劝、好争辩而致使周围的人不愿与其共事。
2
抑郁性格
抑 郁性格的人更容易陷入悲观、沮丧和苦闷的情感中,不容易摆脱不愉快事情和生活矛盾,经常感到生活没意思,缺乏乐趣,自卑,喜欢拿自己的缺点和别人比较,导致丧失自信心。 遇事容易用消极与悲观的态度对待,对自己的现状和未来充满灰暗忧伤的想法。 其实现实比他们想象的美好得多,只是他们习惯堆积负面的情绪。
抑郁性格如果不及时调整,在某些事情的刺激下,有可能诱发抑郁症。
《红楼梦》中林黛玉的形象深入人心,她是一个典型的抑郁性格的人,敏感、悲观,“黛玉葬花”的情节想必大家印象十分深刻,她的悲观反映在各个方面,最后郁郁而终。
3
强迫性格
强迫性格的人往往过分在意细节,对任何事都要求很高,他们会反复检查、核对自己的实施计划,唯恐出现疏漏,以至于不能按时完成工作。 他们过分看重工作成果,不会去想自己的收获和他人感受; 与他人协作时,常会要求别人严格按照自己的方式做事。 如果是担任领导职务,往往事必躬亲,不放心他人做事。
这种性格如果不及时加以控制,有可能发展为强迫症。
4
分裂性格
分 裂性格的人往往生活懒散、孤僻害羞、平时沉默寡言,胆小怕事,不爱交际而喜欢独处、我行我素而自得其乐,沉醉于内心的幻想而缺乏行动,颠三倒四,遇事好钻牛角尖,难以完成责任性强的工作,待人冷淡等。
分裂性格最大的危害是有可能发展为精神分裂症。
5
孤僻性格
孤僻性格的人会把自己封闭起来,他们心里会想「跟人打交道,就会受伤」,他们没有朋友,除工作学习以外的大多数时间都是独处的。
心理学家认为,这类性格人群在和人接触时曾受到过严重的精神损失,导致主动关闭情感的按钮。 自我封闭会让自己处在危险的境地当中,更无法宣泄情绪,远离现实很容易让他们患上精神方面的病症。
这种性格的人有患上精神分裂症的风险,或陷入情绪谷底时自杀。
关于性格的解答
1
我有上述性格一定会患精神疾病吗?
不一定。 我们都知道精神疾病的病因比较复杂,是多种因素共同作用的结果,没有哪种性格一定会导致精神疾病。虽然上述性格有可能诱发精神疾病,但如果我们试着改变性格中不太好的部分,就有可能远离精神疾病的困扰。
2
性格形成后,是不是就一成不变?
每 个人的性格都是可塑的。 实际上,很多人在经历一些事情后,性格会发生很大的改变,如有人经历一场大病后变得从容、不那么急躁了,或者变得大方、开始享受生活了。 所以,任何阶段都要去磨炼性格,改变自己。
最后
有 上述类似 性格的人也不必太过担心,只有少部分人在遗传因素和不良环境因素的相互作用下,才会发展为各类精神疾病。
事实上,没有所谓的“完美性格”,每个人的性格都有其独特的优势和缺陷。 希望大家在了解自己的性格特征后,正确认识并接纳自己,学会自我调控,积极做出改变,远离病痛。
参考文献:
[1] 刘磊. 不良性格会导致精神病吗[J]. 保健文汇,2021,22(19):71.
[2 ] 郝伟,陆林.精神病学.第8版.北京:人民卫生出版社.2018.
本文来源:好心情互联网医院
本文作者:竹心
责任编辑:六六
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