文/沉默的柏拉图

有些朋友最近日子过得很不顺，心情也很抑郁。

一位朋友就曾向我倾诉，说自己步入中年，既未成家，又未立业，人生碌碌无为，在周围亲朋好友眼里就是所谓的「废柴」一枚。

这些围绕在周围的「负能量」令他感到生命的沉重负担，压得他喘不过气来。

我问他，是你自己现在的生活工作压得你喘不过气来，还是你的人际关系导致你如此疲惫的？

他思考了很久，翻来覆去地抉择，最后认为，其实是人际关系导致他如此的窒息。

法国哲学家萨特曾说过：他人即地狱。

在我朋友这一境遇上，这句话所表达的含义体现得淋漓尽致。

他平时就是一个生活寡淡的人，他不攀比，不追奢求荣，所以本职工作也足够让自己吃饱穿暖，简单过自己的小日子完全没有问题。

有意思的是，他自己对自己的生活方式原本还算挺满足的，但他周围的人反而看不惯他的生活现状：认为他不思进取，没有志向，三十多岁还没结婚生子，属于大龄「留守」人员。

我这位朋友，仅仅因为他人对自己生活方式的主观评判，而展现出了失落的情绪——这让我突然意识到，我本人以前也是跟他一样的。

我做任何事，总是要考虑别人的看法，总是犹犹豫豫下不定决心，哪怕他人的一丝一毫的对我的想法、评断，都会引起我心中无限的波澜，久久无法褪去。

我在乎别人眼中的自己的形象甚至多于自己的实质本身——只寄希望于在别人眼中的自己是良好的形象，而自己实质本身是不是如此，我倒反而觉得并不重要。若别人眼中自己的形象崩塌了，那我在我自己眼里的形象，也崩塌了。

后来我慢慢意识到，这样看待事物的思维方式，容易让自己迷失真正的生活方向，更重要的是会让自己活着很疲惫，因为我认识的人越多，在每个人眼里的我的形象就越多，并且每个人对我产生的形象均可能不同，那么到最后我根本没有精力去维护自己在众多人群眼中的形象。

他人即地狱，我们无时不刻都在尝试证明自己，想在他人眼中留下好的印象，想让自己与他人的对比之中获得优越感，但最终受苦的还是自己。

我们在与他人接触的那一刻起，就脱离自己的本质，就开始变得不是自己了，因为他人作为一个客观存在的客体，他的存在本身，就会或多或少地影响到我的决定、判断、看待世界的角度。

但人类又是个群居类动物，我们无法摆脱他人，我们需要合作地工作与生活下去。所以我们能做的，就是尽量地不去思考我们在别人眼中的形象，将我们的重心从外界，拉回到我们的真实的内心中。

我们不需要他人来承认自己，不需要他人来告诉我们在某些方面是否正确，我们只需要自己思考，自己承认自己，自己做自己认为是正确的事情，自己卸下自己的负担，解放自己的灵魂，这样我们才能轻装上阵，让自己的存在更有价值，活出自己的人生意义。