阳光讯（记者 刘杰 通讯员 党蜜） 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一。2022年11月7日，灞桥区灞桥街道中心幼儿园开展立冬节气主题活动。

值此节气，小朋友们在生动的视频、有趣的图片中相识立冬，知道了立冬节气的由来，了解了立冬的物候与习俗。

　　/ 立冬温馨小贴士 /

一、及时增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒 ，以消除过敏因素。

二、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒， 洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂 抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。

大家都要做好防寒保暖工作，健健康康地度过这个冬天哦~今天就和孩子一起开始为这个冬天做准备吧！传统习俗、品尝美食、锻炼身体赶快行动起来吧！