大家好，我是李医生！

你是否头面部非常容易油，平时没啥精神，肢体倦怠乏力，还很容易出汗，动不动就汗流浃背的，伸出舌头一看呢，舌体胖大，伴随有齿痕，并且呢舌苔厚腻，偶尔还容易腹胀、腹泻，并且很多人还虚胖，尤其是肚子很大，这是怎么回事呢？

多半是脾虚了，脾可以运化水湿，脾虚了，是不是就会出现无法运化水湿的情况呢？所以这个时候你的身体啊，脾虚和湿气重是同时存在的。这类人除了我上面说的情况呢，还有一个就是怎么吃都不长肉，不容易胖，另外一种就是稍微吃一点就会胖，这些都是脾虚湿气重，导致脾胃运化失常的情况，那今天李医生推荐的这两味中药啊，是健脾祛湿的经典搭配，苍术和鸡屎藤。

苍术这味中药特别香，它可以凭借这个香气达到一个很好的健脾醒脾的作用，把我们体内的湿气给发散出去，这湿气出去了，就不会继续纠缠脾胃了，脾胃的运化也就正常了。那我们平时吃进去的食物啊，经脾胃运化之后，变成气血的就多了，变成湿气的也就少了。

接下来呢再来说说鸡屎藤，这苍术都已经这么厉害了，鸡屎藤是干什么的呢？在中医里面，我们选取这些带“藤”字类的，取得就是通的目的。这藤类的植物呢，我们可以看到，都是左缠右绕的，这股韧劲儿啊，可以说没有哪里是它们不能到达的。它可以疏通我们的身体，使得苍术更好的发挥效果，它们俩是黄金搭档，一个补，一个通，一味主升，一味主降。这样一来，我们脾胃的轮子啊，就可以自然而然的运转起来，那体内的湿气也就给除去了。没有湿气，痰湿更无从谈起了。像上面说的，头面部容易油，或者肚子爱长肉，等等问题，也就得到缓解了。怎么样，这苍术搭配鸡屎藤，你学到了吗？