怀孕后，对孕妈及其家人来说很多方面都是需要注意的，整个孕期不管是哪一阶段，也都有一些事项是需要注意的。孕期需要注意的事情中，有一些可能很多孕妈都在做，却不知这些事情却对胎宝宝有很大的伤害，知道后孕妈最好要避开。

作为孕妈，怀孕后，要知道自己的首要任务就是要对肚里的宝宝负责，不管是做什么事，还是去什么地方，也都要替肚里的宝宝多想想，这样胎儿才能正常的发育、平安的出生。

频繁抚摸孕肚

有的孕妈怀孕之后，总是会不自主的抚摸自己的孕肚，特别是对那些第一次怀孕的孕妈来说，出于好奇或者其他原因，总想把手放肚子上摸一摸，以示自己对胎宝宝的爱护。到了孕后期，可能准爸也会加入进来，各种抚摸媳妇的肚子。有的准爸没经验，抚摸的时候也是毫无规律可寻。

其实，不管是孕妈还是准爸，孕期总是会不自主的抚摸孕妈的肚子，出发点都是好的。正是因为爱宝宝，想把这份爱传达给宝宝才会这样，但是孕期频繁抚摸孕肚，对肚里的宝宝来说伤害却是很大的。频繁抚摸孕肚容易引发宫缩，严重的更是会引起早产，这些都是孕妈不愿意看到的事情，所以说孕期抚摸孕肚一定要把握好“度”，太过了就不是爱而是害。

总生气、爱发脾气

还有的孕妈怀孕后，因种种原因总是会各种发脾气。其实孕期生气、爱发脾气对胎宝宝的健康发育也是很不利的。这一点可能很多孕妈都知道，就是真正到去做的时候，又总是控制不了。

孕期想要少发脾气，对孕妈来说首先自己要学会调整心态，要知道不管是什么事情，生气或发脾气对事情的解决都是毫无帮助的。然后要求孕妈的家人也要多考虑孕妈的心情，多体贴关怀孕妈，多做一些让孕妈高兴的事情。

家里有人抽烟，孕妈常吸入二手烟

我们小区有位宝妈，听她说她第一次怀孕的时候就是意外流产了。她说她刚怀孕的时候自己还不知道，她家的情况是老公还有她公公都爱抽烟，并且还属于情况比较严重的。这位宝妈说可能时间长了她也是习惯了，就不避讳，在家里的时候总是吸入各种二手烟。在她知道自己怀孕后，也开始注意了，可是没多久她还是流产了，医生说这次意外流产和她经常吸入二手烟可能有关系。

怀孕后如果孕妈经常吸入二手烟，对胎儿的影响可是很大的。轻则影响胎儿发育，导致胎儿出现畸形，严重的就是会引起孕妈流产了。所以说怀孕后，一定要远离二手烟，如果孕妈不注意，那受伤害的就只能是自己和胎宝宝。

怀孕后，这几件事你有没有经常在做呢？如果是，那可要注意，不想对胎宝宝造成伤害，孕妈可要避开了。