春生夏长,秋收冬藏,“春生”靠什么呢?主要靠肝来生发+升发!春天由肝气来启动五脏的阳气,升发阳气,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都会伤肝,所以春天是最需要养肝的季节。这3个肝最喜欢的小果子,可补肝血、疏肝理气,大部分人都适合!
信息来源:科普健康教育工作委员会
春生夏长,秋收冬藏,“春生”靠什么呢?主要靠肝来生发+升发!春天由肝气来启动五脏的阳气,升发阳气,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都会伤肝,所以春天是最需要养肝的季节。这3个肝最喜欢的小果子,可补肝血、疏肝理气,大部分人都适合!
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