罗若遐将军，曾用名岳夏、岳公远。1907年12月出生于湖南省浏阳县（今浏阳市）一户农民家庭。在长沙读书时接受进步思想影响。1928年，考入国民党南京军事交通技术学校。该校被合并到中央军官学校后，罗若遐离开该校进入在上海的国民党建设委员会下属无线电人员养成所学习。1929年毕业后，到广州建设委员会无线电总台当报务见习员，工作半年后因肺病回到在上海的哥哥家。1930年，罗若遐到武昌长波电台工作，后因发病请长假去上海，以后到宜昌、重庆、汉口电台工作。

1932年，罗若遐回到上海，加入中国共产主义青年团。1933年，由党组织安排离开上海，到中央苏区并改名岳夏。进入中央苏区后，罗若遐先在军委无线电六分队当报务员，后任新华通讯社前身——红色中华通讯社新闻台台长，负责抄收国民党中央社的电报。半年以后，任中央军委三局一科科长。1934年长征前，罗若遐任三局通信团无线电营营长兼一分队队长，担负军委同红一方面军各军团、军委纵队、红二、六军团、红四方面军以及上海地下党之间联络。长征途中，为了保证中央军委同下属各军团、主力师之间不致因日夜行军中断联络而贻误军机，罗若遐等把无线电第一、六分队分成两个梯队，第六分队为第一梯队，每天随同中央军委纵队出发；第一分队为第二梯队，由罗若遐率领继续留在原来的宿营地坚持收发电报。当第一分队的电台得到了第六分队在新宿营地发出的呼叫，或第一分队的电台把所有重要电报发出后得到了随从参谋的同意，才拆收天线，向新的宿营地前进。这种工作方法保证了中央军委同各军团、师在一天24小时内不间断的通讯联络。

1935年6月，罗若遐奉中央军委指示带领无线电一分队，到红四方面军工作。张国焘对第一分队不放心，将其配属给周纯全的川陕省委，以后又配属给詹才芳的红三十一军。后因被怀疑私自同陕北党中央通报，发报机被收缴，罗若遐每天跟着保卫局行动，受到监视。他冒着被迫害的危险，讲究斗争艺术，参加同张国焘分裂主义的斗争，主要工作是抄收新闻，将抄收到的英语、日语、法语和德语新闻，送给被监禁在保卫局里的廖承志、罗世文和朱光翻译。时在红四方面军担任宣传部长的刘瑞龙后来曾多次对罗若遐说：“那时你们新闻台所抄收的新闻，特别是苏联塔斯社的英语新闻和东京的日语新闻，对长征途中与外界处于几乎完全隔绝状态的红军统帅机关来说，是很有参考价值的。”到达陕北后，罗若遐任红军总司令部二局局长，中央军委三局局长。1937年2月，罗若遐党中央和中央军委命令，携带一部电台到太原，负责彭雪枫与党中央的联络。

全民族抗日战争爆发后，罗若遐任八路军太原办事处电台台长兼彭雪枫秘书，八路军太原办事处党内交通联络处副主任。1938年2月，罗若遐随彭雪枫赴河南省确山县竹沟，任新四军竹沟留守处秘书长兼华中地区无线电大队大队长，新四军游击支队第六支队秘书长，新四军第四师秘书长，中共中央华中局秘书。参加了豫皖苏抗日根据地的开创和巩固斗争。

抗日战争胜利后，罗若遐于1946年下半年调到大连，参与创建我军第一所培养电讯技术人才的高校——关东电气工程专门学校，任副校长。当时校长段子俊在校外兼职较多，电专的日常工作由罗若遐主持。建校初期各项工作白手起家，罗若遐带头到第一线参加劳动。电专的干部有从八路军和新四军来的，有从延安来的，有从其他解放区来的，还有本地干部；教师中有中国人，还有日本人。他注重教育大家团结一致，相互帮助，共同办好学校。1948年秋著名民主人士沈钧儒、．黄炎培等由香港赴北京，途经大连时参观了电专，感叹说：“时间这么短，你们学得这么深，真了不起!”有些日籍教师回国前也谈到：“学员成绩提高之快，令人惊奇。如中国人都能这样刻苦学习，中国不久就会变成强国。”1948年11月，罗若遐大连大学教务处处长，大连大学组织部部长。

新中国成立后，恢复原名罗若遐，任中央军委通信部副部长、南京军事学院通信联络教授会主任。1956年于军事学院毕业后，任高等军事学院通信联络教授会主任、战略教研室副主任。

1955年，罗若遐被授予少将军衔。荣获二级八一勋章、二级独立自由勋章和一级解放勋章。

1965年3月，罗若遐离职休养。

1988年2月3日，罗若遐在北京逝世，享年81岁。