有些糖友出现头晕、心悸、双腿疼痛、视力模糊等表现，就担心自己是不是得了糖尿病并发症，其实不一定是糖尿病并发症。

如果身体出现下面这4种不适反应，可能是血糖降得太快了。

1.乏力、头晕、出冷汗

案例：糖友王先生发现自己乏力、头晕、出冷汗，怀疑是低血糖，赶紧拿出血糖仪测血糖，结果发现血糖很正常，并不是低血糖。

如果血糖下降得过快，会引起交感神经兴奋，出现乏力、头昏、出冷汗等表现。

因为身体一直处于高血糖水平，血糖降得过快身体反而会不适应，即使空腹血糖不低于3.9mmol/L，也会出现低血糖表现，这种现象被称作"低血糖反应"。

2.视力模糊

案例：糖友李女士发现自己视力模糊，怀疑是血糖太高，出现了糖尿病眼病。然后严格控制血糖，让血糖降得更低，结果发现视力更模糊了。

如果血糖下降太快，可能导致视力模糊。

血糖快速下降，使血液的渗透压下降，随着渗透压的降低，水分会向眼球内组织渗透，使眼球屈光度发生改变，从而导致视物模糊等一系列眼睛损害。

※由血糖下降过快导致的视力模糊，往往是一过性的，并不是真正的眼底病变。一般不需要药物治疗，等血糖平稳后，视力会逐渐恢复。

3.心悸

案例：糖友张先生突然出现心悸反应，以为是并发症来临的前兆，赶紧去医院检查。最后发现是血糖降得太快了。

血糖下降过快，会导致心脏的供能、供氧发生障碍，出现心动过速、心律失常、心慌不安等现象。

研究发现，老年糖尿病病友，尤其新确诊的老年糖友，降糖过快容易诱发心血管疾病。

4.四肢疼痛

案例：糖友王女士发现自己双腿灼烧性疼痛，以为是糖尿病神经病变，去医院一查才发现是降糖太快，减药量后疼痛减轻。

如果糖尿病病友的血糖水平比较高，血糖下降得太过可能诱发急性神经炎，导致四肢出现剧烈的神经性疼痛，多从双腿开始，一般夜间加重。

这种现象多见于胰岛素治疗，因此被称为"胰岛素性神经炎"，口服降糖药或单纯控制饮食也可诱发。

除此之外，降糖太快，还容易造成血糖波动大，忽高忽低，发生并发症的几率增高，比持续高血糖带来的危害还大。因此，降血糖不能心急，既要有效，又要安全。

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