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毕业季，中科院发布了工学博士黄国平的论文《致谢》，短短数语，写尽了他艰难的20年，又蕴藏着抵抗命运的深沉力量。

根据他的叙述，母亲在他12岁的时候离家，17岁遭遇父亲和婆婆离世的双重打击。

高中之前的学费靠自己夜里抓黄鳝、周末钓鱼、养小猪崽。幸运的是，高中赢得了免除学杂费的机会，遇到了好心的叔叔解决了他的生活费。经过22年的苦读，终于完成了博士学位。

对未来，他说：“希望还有机会重新认识这个世界，不辜负这一生吃过的苦。如果还能做出点让别人生活更美好的事，那这辈子就赚了。”

命运发到每个人手上的牌都是不一样的，同样是命好，可以不劳而获，有的人会自我放逐、虚度一生；有的人则会心灵转向，发现自己真正想要的。

同样是命不好，前途茫茫，有人能含泪播种，欢呼收割；有的人则无力地顺从，任自己沉沦。

著名心理学家维克多·弗兰克尔有一句话：“一些不可控的力量可能会拿走很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。

你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪和行动。”

如果“厄运”也有等级，那么弗兰克尔遭遇的就是最不幸的厄运。

他热爱心理学，是弗洛伊德、阿德勒的忠实拥趸，也获得了医学博士学位，在大学，前途一片大好。

结果在1942年，身为犹太家庭，他和家人都被逮捕，被送往奥斯维辛集中营。

母亲和哥哥丧命于毒气室，父亲饥饿而死，就在纳粹投降的前夕，妻子也没能幸免。

弗兰克尔身为囚徒，但他始终有一个信念，就是不能让自己变成思维的囚徒，要时刻记得，无论自己和周围的人发生了什么事情，他都保有选择态度和反应的能力。

面对困顿，他没有选择消极被动等待，而是积极寻找每一段痛苦经历的意义。

他说：“在一定意义上，一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦了。”

花点时间去反思每一个生命瞬间的意义，也会让我们最终获取个人整个生命的深层意义。

重获自由后，他把自己的经历和心理学相结合，开创了意义疗法，让无数人找到低谷时绝处逢生的动力。

而这段刻骨铭心的经历，也让他的生命有了更深的意义。

古话说，“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”

困境对于所有人来说，都是“祸”，但是总有一部分人会从祸中发现机会，为自己求得一点“福”，这种能力，让你从任何事情中都能发现让自己成长的正面价值，让你遇到的每一件事，都是有利于你的。

如何在不好的事情中发现有利于自己的面向？

点击视频，听听雅君的分享。

尼采说：“凡是杀不死我的，都使我更强大。”

我们讨厌挫折、风险、困难，但是往往是这些困难，让我们的抗压力更强、内心更强大。

因为“脆弱”的对立面，并不是“刚强”，而是反脆弱，也就是在遭遇击打之后，逆势反弹、从中获益的能力。就像一个乒乓球，你越大力击打它，它反倒跳得越高。

看过一个分享，“你最低谷的时期，是怎么走出来的？”

一位网友说：“孤身一人在陌生的城市，没有工作，不敢求助，现在就是我的低谷期。

每天告诉自己，珍惜你的低谷，你会看到很多真相。

没有谁的人生一帆风顺，时间只会渡愿意自渡的人，所以我还能走下去。”

无常，是人生最大的恒常。

无论是喜是悲，每一段经历都有意义。

凡事发生，皆有利于我。

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作者 | 十点雅君，十点读书主编，好物分享官。

主播 | 佳音，十点读书签约主播。

图片 | 视觉中国