六种行为最伤害卵巢9有的人天天在做大家好，你知道哪些行为会伤害卵巢，导致卵巢早衰。

1、久坐不动

很多女性朋友长期伏案工作，休息时也极度缺乏运动，这样就容易使卵巢由于缺氧而出现早衰的情况。建议多进行户外锻炼，让全身上下能够得到新鲜氧气的滋养。

2、熬夜

女性所需的各种激素在夜间分泌是最旺盛的，如果女性经常熬夜，长期睡眠不足，就会导致身体内的激素环境发生极大的变化，从而导致卵巢早衰。

3、不良情绪

因为负面情绪容易刺激身体加速衰老，还会让内分泌功能紊乱，很多人身体雌性激素分泌量减少，也是经常动怒让卵巢功能下降引起。

4、使用劣质化妆品

劣质化妆品当中含有苯、汞等化合物，能够通过皮肤粘膜吸收导致女性卵巢功能严重受损。

5、多次人工流产手术和滥用避孕药

如果女性多次进行人工流产手术，会导致脑垂体卵巢轴功能失调，从而出现经期延长或缩短、月经量过多或过少、闭经等症状，严重的会导致了卵巢早湖。

并且要保持身体健康，避孕手段要正确，避孕药物用过多也会伤害身体，容易让身体的激素分泌出现变化，身体激素分泌异常，卵巢也会受到影响。

6、过度节食导致营养不良

部分女性卵巢功能降低和不良的生活习惯有关，特别是长时间吃素或者有挑食，偏食等坏习惯，都容易导致身体营养缺乏。

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