转眼间进入了十月，这一年又过去了大半。

值此国庆假期，村里的年轻人和小孩都陆续回来了。再赶上办喜事的，窗外总是充斥着各种声音。

人群的交谈声，汽车的鸣笛声，婚礼的爆竹声，打破了村子往日的宁静。

然而，外面越是喧闹，自己的内心越是需要保持平静。

伴随着阴雨连绵的天气，宅在家无疑成了这个节假日的首选。

01 困惑时，看书

人总是习惯从别人身上找问题，却从来看不见自己的过失。正是这样，才会让自己有很多的困惑。

其实，自己遇到的困惑，书中早就有了答案。

以前，根本不懂什么是人性。也因此，吃了很多的亏，踩了无数的坑。

看了毛姆的书之后，才看见人性都有阴暗的一面。毛姆的文字就如同手术刀一般，划破人性的外衣，剖析了人性复杂的最深处。

可以说，读懂了毛姆，也就读懂了人性。读懂了人性之后，也就不会总想着去找别人的问题了。

最近看了一本书，才了解到人性的很多本能都是植根在基因里的。不理解这一点，想要改变自己几乎是不可能的。

很多时候，自己在无意间脱口而出的一句话，藏着很多低频能量和负性思维。在不知不觉中拉低了自己的能量，甚至还会影响到身边的人。

这样的情况经常性地发生，自己却很难意识到，就更别说去改变了。

困惑的时候看书，能让自己越来越能看清楚很多问题的本质。然后，从改变自己做起，而不是以要求自己的方式去要求别人。

02 闲暇时，观影

无论在任何时候，电影总会有一种神奇的力量，从某种程度上，让自己获得内心的满足。

我通常会在自己能量低频的时间段看电影。这样既不会让自己觉得是在浪费时间，同时也能满足自己的精神需求。

闲暇的时候看电影，不仅仅只是一种娱乐形式，同时也可以让自己从另一个视角去看世界，引发自己对人生的思考，从而更为深刻地理解人生。

不仅如此，看电影也可以让自己获取灵感。尤其是在大脑一片空白的时候，一个小小的情节都能在不经意间激发出创作灵感。

当然，好的观影体验可以让自己更易沉浸在电影之中。有了投影仪之后，在家躺着就能实现观影自由。

03 清醒时，学习

无论是在什么样的日子，即便是节假日。我依然会在自己头脑清醒的时候，学习一会。

这个时候，学习效率也是最高的。

哪怕只是听一小段听力，看一小段英语，复习几个单词，也是成为长期主义者必不可少的一部分。

毕竟作为一个中年人，不可能再有年轻时的记忆力和旺盛的精力。每天学习十几个小时几乎是不可能做到的。

那么，就只能做一个长期主义者，把时间拉长，去做确定的事情，在未来收获结果。

我相信，很多事情只要经过长期的积累，就会厚积薄发。到了某个时机，就一定会派上用场。

The end

我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。北漂十年的文案策划人。专注自我成长，陪你遇见更好的自己。