入秋后,天气陡然干燥起来,加上早晚温差大,不少人都觉得喉咙干痒,开始干咳。
到了这种时候,降燥的汤水就该安排上了,正是这一杯每年秋天都不会错过的—— 小吊梨汤
过去在北京,小贩卖汤走街串巷,用大铜壶盛着梨汤叫卖,才有了这碗“小吊梨汤”。
用梨搭配银耳、话梅等一起煮一煮,梨汤不仅清爽可口,营养价值也非常高,尤其是在气候干燥的季节,嗓子不舒服时,喝下一碗便能神清气爽。
小吊梨汤看起来很简单的,但其中也有一些自己的讲究。
例如话梅,就是必不可少的调味料。只是简单加入几颗话梅,淡淡的酸味就能平衡了整锅汤的甜腻感,让梨汤清润适口,画龙点睛。
也正是因为有话梅,也使得小吊梨汤口感更丰富,还变得适合冷藏后饮用。
其次是银耳,特别加入的银耳让梨汤胶质满满,口感更加丰富。如果来不及泡发银耳,可以把银耳放入保温杯或暖水瓶,然后倒入开水,只需十来分钟即可泡发。
为了口感清爽宜人,熬煮时间不宜过长,如果喜欢入口即化的口感,可以先捞起银耳再适当延长熬煮时间。
换季的时候来上这样一杯汤色浓稠,胶质满满的小吊梨汤,清淡微甜,闭口唇齿留香,冷饮清润爽口,热饮甘润醇厚,也可谓是享受了。
小吊梨汤
雪梨
1个
话梅
3颗
红枣
4颗
银耳
适量
百合干
少量
陈皮
少量
适量
黄冰糖
适量
① 将梨子洗净,带皮滚刀切成片状;
② 银耳提前泡发好,然后将其撕成小块;
③ 将准备好的银耳、梨、红枣、话梅、百合干、陈皮一起放入锅中,加满清水后,再放入少量食盐;
④ 大火熬煮,等到水开后加入冰糖,再转小火40分钟;熬煮过程中可搅动几次,方便出胶;
⑤ 关火后,盛到杯中就可以喝了哦~
小吊梨汤的汤色浓稠,胶质满满,清甜爽口,滋补又润喉。
银耳被炖煮的软糯,使得汤汁也略带粘稠,但喝起来却浓郁鲜美。
话梅的酸涩与梨子的清甜融合的刚刚好,酸酸甜甜很好喝,重点是还很养人呢~
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