你们知道吗？吃辣也会发胖哦~
没想到吧？
其实辣椒本身不会让身体发胖。让人发胖的是和辣加在一块的佐料。在中国，辣喜欢和油放在一起，做成香喷喷的辣油。拌面烧菜都好吃，喷香！而在泰国，辣则喜欢和糖放在一起，做成甜辣酱。
你看看，不是油，就是糖。能不胖吗？
不知在座各位有没有正在减肥却怎么也减不下去的食辣爱好者，我帮你们破案了。
在此给各位想保持身材的食辣爱好者一点小建议：想要两者兼顾可以干沾辣椒粉，干啃鲜辣椒，或在菜里面混合鲜辣椒。这样就可以避免摄入过多的油和糖了。就是味道可能会差那么一点点。。。
本人亲测，没有油的辣仿佛失去了灵魂。。。