身上有结节，坚持两个动作，打开身上的排水阀，疏肝理气清肝泻火，

一，双手合十，用大拇指的根部，来敲打膻中穴，可以很好的疏通经络，降气通络。

二，拍打两侧腋窝和肘窝，宽胸理气，活血通络，清宣肺气，泻火降逆，每天拍打两次，每次拍打三到五分钟.

同时配合老中医推荐食疗方，建议甲状腺结节，乳腺结节，肺结节的患者来饮用，

出自《本草纲目》，胖大海、菊花、罗汉果、决明子、甘草、枇杷叶等多种食材，

熬煮煎服饮用，罗汉果滋阴养肺，润肺止咳，清热解毒，

胖大海化痰止咳，润肺清肺，消肿止痛，缓解咽喉不适，

菊花润肺，疏风平肝，清心除烦，润燥润喉，生津明目，

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