在25岁之前，我就是人群中那个典型的敏感、不自信、性格软弱女孩。

但自从开始“刻意练习”、改变自己，我的一切都顺利了起来！

生活中，从小透明变成朋友、家人的主心骨儿；

职场上，从基层执行跃身为公司高管，再到后来成为职场教练，开启创业；

我试过了！性格真的可以改变命运

这篇笔记，想把我的【练习清单】分享给你，具体、可执行且有效~

首先，有自己的想法。

工作，有自己的想法。沟通，有自己的逻辑。项目，有自己的先后顺序。

当你在工作中开始有自己的想法，才不会只是一个帮人干事儿的执行者。当你开始按照自己的想法去行事，你才会有自己做主人翁的掌控感，才会找到自己的笃定感。

其次，沉淀自己的方法论。

刚刚参加工作时，我们都是按照领导的要求执行。当你开始认真工作，你会发现，很多工作都可以沉淀出你的方法论。

比如，组织一场活动，应该从哪些维度去考虑，这些维度的背后关注点是什么，对于活动，会涉及哪些步骤流程，不同的环节有哪些需要注意的。当你开始考虑这些的时候，你就会沉淀出自己工作内容的方法论。

当你有了自己的方法论，不但工作能抓住重点，大大提升工作效率，能和领导更好的沟通，让你看到更大的视野，还会成为你以后顺利升职加薪，带领新人的趁手工具。

再次，在你的成就故事中，找到你的价值感。

如果你在工作中取得了突出的成绩，记录下来；通过复盘，去找到自己取得成就做得不错的原因。

举个子，你负责公司一个新品的发售，最终取得了超预期的回报，那你可以通过复盘这个事情，来看到在这个过程中，取得这样的成绩，除了公司同事的助力外，你都做了什么。

比如，你提前准备了详细的发售计划，有具体的推进节奏，中间协调不同部门同事同步进度，并准备了多次线上直播和线下活动，设置了丝滑的活动流程及丰富的奖品等等。

那在这个过程中就能体现你的策划能力、统筹能力、沟通能力、营销能力。。。当你对自己有越来越多的认可，你也会越来越自信，知道自己在公司，乃至在整个市场的价值。

那你和领导的沟通，就不可能唯唯诺诺；你和同事交流，就不会过于在意别人的看法；即使你听到别人嚼舌根的闲话，也会一笑了之。

因为，你的职业安全感不是建立在别人的反馈上。而你，完全值得更好的工作回报和生活品质。

我在前方看过啦，内心强大、一往无前的生活真的很值得一过啊！

我是职场教练杨蓓蓓，已帮1000+职场伙伴通过1V1咨询，成功求职、顺利转型、升职加薪，获得更好的职业发展~

求职转型，一站通行，助力不甘平庸的你，突破当前求职转型发展局限，成为你想成为的自己~