打开网易新闻 查看精彩图片

那首先黄精搭配麦冬,可以养阴润肺,适合用于肺阴不足的人群,我们说肺为华盖,覆盖其他四脏之上,起到保护的作用,所以当肺功能正常的时候,我们身体就可以抵御外邪,但是当肺不好,比如说肺阴虚了,那我们身体就容易受到外邪侵入,而导致肺脏的宣发和肃降功能失常,出现咳嗽、咳痰、气短气喘、害怕风寒、口干口渴、面色苍白或萎黄等表现,那这时候你就可以参考黄精搭配麦冬
第二个就是黄精搭配白术,可以健脾益气,适合用于脾胃不好,特别是脾气虚的人群,所以如果说你有出现像精神状态差、食欲不振,不想吃东西,或者吃点东西就胀的厉害,另外呢还时常感觉身体乏力,很累不想动,甚至累的不想说话那样,伸出舌头一看,舌质淡,舌苔薄白,那这时候你 就可以参考黄精和白术来改善。

第三个就是黄精搭配枸杞子,可以养肾益精,适合用于肾精亏虚的人群,我们说肾为先天之本,能储存与封藏精气,促进机体的生长,但是当肾精不足的时候,人就会出现像腰酸腰痛、两腿发软、头晕耳鸣、失眠多梦、四肢乏力,另外还有年纪轻轻头发发白的情况,那这时候你就就可以参考这两味药。